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想象一下你在炎熱乾燥的沙漠了步行了兩小時，你很渴，但是身上沒有水，於是你繼續前進，希望能找到水喝。又過了兩個小時，你終於看到了在不遠處有一個桌子，上邊有一杯清澈的冰水。你會怎麼想？你會像平時一樣不是很珍惜你身邊的水嗎？還是把那杯水看得極其寶貴，拼命趕過去喝掉這杯水？
你肯定會選擇後者，你會確保你舔乾淨杯子裡所剩的每一滴水。當你喝完水之後，你還需要繼續趕路，你還會對水有極大的渴望和需求。
假設你喝完了這杯水，抬頭，發現100米之外還有一個桌子，上邊有100杯水。現在你怎麼想？你還會不會極其珍視其中的某一杯水，確保你舔乾淨杯裡的每一滴水？還是會放鬆很多，不檢查是不是喝光了最後的一點水。你會先儘可能多的多喝，喝到喝不動為止，並想辦法多帶幾杯水和你一起趕路。
現在想象一下，當你抱起儘可能多的水杯，提起頭，準備繼續趕路的時候，你發現每隔100米都有一個桌子，每個桌子上都擺著100杯水，一直延續到你視線所能達到的地平線。現在你對水的需求會變成什麼樣？你說不定直接就把好不容易儘可能多地背在身上的水杯全扔到地上，不在乎杯子會不會碎，水會不會灑。你很可能會歡呼，並感覺無比的慶幸、放鬆、自由，因為你知道，你可以輕鬆地繼續你的旅程，水隨時都能喝到，再也不用擔心口渴了。
同樣的道理試用於你和女人的關係。如果你像大多數挫男一樣，不擅長吸引美女。你的感覺會口渴的人在沙漠裡找不到水一樣絕望，對水的需求和渴望極大。你也許偶爾會走狗屎運，在幾十、上百公里的苦苦搜尋後終於找到一杯水，並願意付出幾乎任何代價得到這杯水
。即使這意味著你需要跨過100多米長的用粑粑堆成的障礙物，當你渾身是屎地終於走到水杯的面前，發現水杯裡有一塊屎，你也基本會咬著牙，一口氣把水喝了。喝完水後你又傻眼了，不知道什麼時候才能喝到下一杯水，會不會就此斷子絕孫了。如果你像大多數挫男一樣，不擅長吸引美女。你知道你不會有穩定的美女供給，所以你必須對面前的美女百依百順、跪舔，希望這麼做她就不會離開自己。其實這樣反而更容易失去她，即使你能暫時保留住她，她遲早也會離開，即使她不離開，也會降低對你的尊重。
你永遠不會體會到泡妞高手的自由，他可以過他想要的生活，繼續他的旅程，任何他需要女人的時候，他都能找到女人，睡她們，然後繼續他的旅程，或者決定帶她一起上路。他不會為了眼前滿桌子的水而忽視自己的目標，停滯不前。他可以看到前方路上為他準備好了的喝不完的水。
光有一個“充足的心理”還不夠，因為如果你知道前方還有很多水，但是你不知道怎麼得到這些水，碰到一杯你可以得到的水，你還是會跪舔這杯水。所以你得知道你有能得到水的本事（泡妞的本事），當你知道你能泡到妞後，你會變得很自由，不太患得患失，這樣反而更吸引女人。
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如何提升泡妞的本事？除了學習、練習泡妞技術之外，更重要的是變得更優秀。
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每個人都可以努力變得更優秀，變得更優秀包括但不侷限於：
· 更帥：頭型、衣服。
· 更有錢：更努力地工作或最好創業。
· 更加幽默：多看stand up comedy，平時多注意開玩笑。
· 更多的技能：比如可以做一手好菜，拍好照片，唱好歌等等。
· 更健康、健美的身體：堅持健康飲食、健身，保證充足的睡眠。
· 更多的知識、智慧：多讀書、聽電子書、聽講座、看紀錄片等等。
· 更好的床上功夫：學習知識並加以實踐。
· 有明確的人生目標：如果還沒有，多嘗試新鮮的事物，多讀書，汲取信息
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走走停停，於萬千人之中，尋尋覓覓，終於找到的愛人。可後來怎麼就投入了別人的懷抱？學員小A遇到了這樣的情況。
慢慢深入瞭解小A的情況過程中，我發現了其中端倪。
因為小A很喜歡這個女朋友，所以小A為了女朋友做什麼事、付出什麼都願意。可有時候女朋友愛鬧脾氣，小A心想自己作為男人，愛護自己的女人，女友不開心的時候哄她開心，是理所應當的。所以每次女朋友一發脾氣，小A就去哄。甚至有時候，自己都不知道女朋友到底為什麼生氣。小A沒辦法，湯鍋鐵鍋平底鍋，管他什麼鍋先自己乖乖背好，然後慢慢哄她開心。
有一次在小A和朋友的聚會上，女朋友整個過程都很不開心，並沒太理會小A的朋友們，甚至還揚長而去，這讓小A很難堪。小A事後說了女朋友幾句，從此以後倆人之間的矛盾越來越多，直到分手也還在提到這件事。
不知道你有沒有遇到這種類似的情況：很喜歡的女朋友，但總感覺hold不住她，不管是情理之中的生氣，還是過分的無理取鬧，最終除了滿足她的要求，就沒有別的辦法了。再往後，就有一點像脫韁的野馬，越跑越遠，你追不上她，也找不回來了。
對於小A這個典型案例，其中最突出的一個問題就是——失去框架。
框架，基本含義是指一個人言行的潛臺詞，你講話與行為之中的潛在意義與暗示。在與別人溝通過程中所形成潛在的社交地位或社交關係。“潛在”這個詞很重要，它不是表面上的、口頭上的、文字上的，而是通過行為、姿態、節奏等體現出來的，通常我們稱為潛溝通。
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在接觸女生的過程中：
你是一個跪舔女生的追求者（低姿態）；
還是一個高高在上的挑選者（高姿態）；
再或者是一個平等尊重的交往者；
舉個栗子，聊天中常見的失去框架的表現：
你經常發一大堆話，女生總回短短几個字，而你還是滔滔不絕地說下去；你發出去一條消息，女生都是隔半天才回你，而你一直拿著手機等；女生一旦回覆，你馬上就迫不及待地回覆她，然後繼續下一輪等待...
這些行為都是在告訴女生：你只是又一個跪舔的追求者，毫無新奇，毫無吸引力。女生的潛意識很快就會察覺到：你的“價值”不高，因為有魅力的男性身邊必不缺少女性，不會以這樣一個飢渴的姿態去和女生聊天。
各位兄弟們注意了：價值不是價格，並非單指有錢沒錢。價值包括個人情商、魅力、表現等等。
女人喜歡的對象，是能讓她崇拜和仰望的男人。如果你掉進女生的框架裡，被女生一眼看穿，那她還有什麼興趣搭理你呢？
所以，這些看似簡單的行為，會使你在與女生的互動中處於完全被動的地位，使你在接下來只能遵守女生的遊戲規則，跟著屁股後面跑。這就叫做你完全處於“女生的框架”，失主動性與掌控權。
這就是為什麼小A總感覺hold不住女友，最終被甩的原因。
因為小A毫無框架可言，不管女友的什麼要求，總會想辦法去滿足。可見，小A在職場、社交當中也會遇到類似的事情，容易任人擺佈。在社交場合中，我們通常會用一個人的“強”or“弱” 來形容一個人的框架。
框架很強的人，對人和事物，有很強的掌控能力。再直白一點的說，就是身邊的人和事都容易聽任你的指揮，你說東，她就往東，你說一，她不會說二。
強框架建立在自身高價值之上，並非單純的偏執或大男子主義。不然只是單純的表現出對女生的強硬態度，用硬姿態與女生對壘而不是疏通引導，那麼女生也不會理睬。
在兄弟當中我見過很多這樣的情況：
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低價值 + 低姿態 = 女人完全不放在眼裡；
低價值 + 高姿態 = 女人眼中的傻吊、神經病；
高價值 + 低姿態 = 女人眼中的軟柿子、凱子；
唯獨沒有高價值 + 高姿態
如果不知道怎麼才能建立框架，那首先，你要做的就是提高自己的價值。甚至在某種程度上，你的價值是依附於你的框架之上。框架一旦丟失，價值的吸引力也會大打折扣。當一個人的框架夠強的時候，周圍的人都會認為他做的事情是對的，並且會跟隨他，進入他的框架。
當一個好看的女孩向我們走來，對我們無動於衷，於是我們會發覺守株待兔，不是一個男人的作為。我們選擇果斷出擊！但是經常碰壁以後。我們的內心終於崩潰，於是發現自己完全搞不懂如何去追尋自己喜歡的女人。
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