每個人的人生都不是一帆風順的，人生總有一段時間處於迷茫時期。其實人生一直揹負著各種壓力，我們經常會面臨一些選擇。很多時候，我們處在人生的低谷期，感覺看不到希望，我們都是普通人，情緒難免會有起伏，誰也不能避免低潮期。
但重要的並不是如何避免低潮期，而是如何度過人生低潮期。人生迷茫時，心態是最重要的，因為心態決定你的行動，只有擁有一個好的心態，才能夠順利度過低潮期。《道德經》中有4句道理，當你處於迷茫期，讀懂4個道理，一生豁然開朗。
一、天地不仁，以萬物為芻狗
釋義：天地沒有偏愛，視萬物如用草紮成的狗。
天地不仁也就是說上天是沒有任何感情的，世界上所有的人都是一樣的，上天都是一視同仁的。所以在人生低潮期，我們最應該做的不是怨天尤人，每個人身邊應該都會有悲觀主義者，他們遇到事情只會抱怨上天不公，其實只有我們保持一個好的心態，找到問題的解決辦法，才能順利度過低潮期。
二、寵辱若驚，貴大患若身
釋義：受寵驚喜而受辱慌恐，這是把災禍看得像生命一樣重要。
所謂“寵辱”其實就是得失，世界上沒有人是無慾無求的，得失對每個人都很重要。但是如果過於在意得失，就會患得患失。在這個世界上，大家都明白功名利祿是身外之物，生不帶來，死不帶去。禍福難料，這些身外之物，得到容易，失去也容易，在意又有什麼用，反而是自討苦吃。
三、夫物芸芸，各復歸其根
釋義：萬物紛紛紜紜，但最終都要返還到自己的初始狀態。
世間萬物，都會朝著自己預定的方向發展，有時候我們強求沒用，不如順其自然。一件事當你認為沒有扭轉的可能性後，不妨讓它順其自然的發展，也許就會出現轉機。成功也好，失敗也罷，所有的事情都來得很自然，有失敗就會有成功，有完美就會有缺陷，且讓一切順其自然，保持順其自然的心境面對生活。
四、見素抱樸，少私寡慾，絕學無憂。
釋義：心地單純，品行淳厚；減少私心，降低雜欲；不去學習投機取巧的東西，而又無所憂慮。
每個人時常都會遇見自私的人，時常也要對抗自我內在的自私慾望。其實有時候之所以不幸福，不開心，往往是因為自己太自私了。很多時候那些自私的人，你別看他們笑得那麼開心，其實他們心裡有個填不滿的洞。抓太緊太用力往往什麼也得不到。
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