2018年12月25日，丁香醫生將權健公司推上風口。京東、天貓陸續下架權健相關店鋪商品。 人民日報記者從聯合調查組獲悉，權健涉嫌誇大宣傳。2019年1月11日，繼“權健事件”之後，華林僅有華林膠囊獲得批准文號，而其他大量的膠囊和酵素產品，均無法搜索到批准信息。
2019年1月16日，無限極公司因陝西“心肌損害女童”事件成為近期第三家被曝出問題的直銷。澎湃新聞繼續報道，重慶29歲癲癇患者王勇服用了8天無限極後突然死亡，因為自稱醫生的推銷員要求他停用已經吃了一年半時間的抗癲癇藥物卡馬西平。
相比於權健，無限極曝出的問題的直銷巨頭體量更大、來頭也不小。無限極目前已是國內直銷巨頭，“2017年度中國直銷90強業績排行榜”中，無限極以249億元的年度業績排名第一，權健則以176億元排名第四。
這段不平靜的日子，讓我想起一小哥揭露向老年人推銷保健品的套路，還得到微博@人民日報、@人民網、@共青團中央及各地公安紛紛轉發，引起了熱議。
究竟什麼是保健品？保健品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，協助調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。相關內容推薦：比權健更可怕的是無限極的“包治百病”！
中國保健食品行業起於80年代，發展至今，經歷了幾次大起大落，互聯網上一搜索，往往是保健品的負面新聞多於其正面新聞。人民日報：目前中國，所有保健品都騙人，沒有例外。
保健品並不能給人們帶來健康？原因有兩個方面：
一、保健食品雖然不同於藥品，但也有具體的含量，如果分量不夠，我們吃的保健品不過就是精神安慰劑。人體就像一個小宇宙，如果分量過頭，卻很容易打破原來的身體平衡。
二、保健食品是對原食物的物質提取，可食物除了有形的物質成分，還有中醫理論裡無形的“四氣五味”，科學家達到不創造者的水平，無形之氣提取不到，得不到完整的健康也就可以理解了。
例如浮小麥在物質層面無非就比麵包多點麩子，就是咱們所謂全麥麵包。但用到它無形的一面——上浮之氣，卻可以解決臨床問題。浮小麥的有效成分跟麵包一樣，你啃兩口饅頭是不是能解決臨床疾病呢？
保健品不能給我們帶來真正的健康！健康是一種常態，非常態的手段只會讓你離健康漸行漸遠。真正的健康來自於最普通、最平凡的一日三餐。
“食其時，百賅理；動其機，萬化安。”——《陰符經》。意思是按照規定之時進食，人身上各骨骼和身體都會得到理順，從而順利生長。“民以食為天”、“病從口入”。人非飲食而不能生活，飲食等量適宜，則能養人，反之則能傷人。
提到吃飯，我問一下大家，咱們每天都吃三頓飯，那麼吃飯的目的是什麼呢？有人說是為了活著，有人說是人的慾望等。從健康的角度講：我告訴大家：第一，記住了——維持生命；第二，記住了——預防疾病； 第三，更要記住——治療疾病。
心腦血管疾病、高血壓、糖尿病都是吃出來的？
90年代前中國社會經濟蕭條，人們的生活拮据，吃得少，所以得的病普遍是低血糖、低血壓。
90年代後，人們的物質生活大幅度提升，生活變好了，口欲增加了，吃得多便成了身體代謝的負擔。現在，幾乎每家每戶都有一個身體高指標的人。食物本身沒有錯，而是吃的方法錯了。
病從口入，病是吃出來，那健康的食療就能把病吃回去。中醫五千年養生精華，給後人留了一個治病五步曲：第一步，食，即食療。但現在醫生看病，一上來就開藥，是藥三分毒，想健康，那是根本不可能的。西醫的發明人，希波克拉底曾經說過：“把食物當作你的藥物，藥物當作你的食物。”這同中醫“寓醫於食”的觀點不謀而合。咱們老祖宗也有一句話：“食療勝藥療”，可現在全背離了。
調味品、山珍海味、肥甘厚膩讓人酣暢淋漓，滿足人的快感和慾望。然貪一時之口欲種一世病因。如何通過一日三餐、通過食療重獲健康呢？養生貴在養心，七情六慾、稟性、陰陽、氣血運行是人體無形之物，肉眼可見的軀體是人體有形之物。治療抑鬱症、精神病症、痛經、夢遊、肝風上亢造成的頭暈等無形之症時，除了借用食療方中的本草營養和無形之氣，還要引導人的七情六慾。一日三餐，粗茶淡飯，滿足人體代謝需求即可。不僅養身，更養心。《道德經》所說的“少私寡慾”。這種清靜無為以養神長壽的思想，一直為歷代養生家所重視。
食療不僅能治療疾病，亦可實現預防疾病。醫道，就是天道的延伸；醫生，是天道生生之德的代表。用現代通常的說法，醫生就是天使。中醫很是強調“預防醫學”，天使所做的就是防微杜漸，在“因”上把病排除了，就防止了疾病的開花結果，釀成苦果。中醫認為，疾病可以依靠人體自身的癒合功能治好。
清淡飲食意味著簡樸而不寒酸，與奢華浪費相反，這是中國社會傳統一直在提倡的美德，並不排斥精緻、高品質，更強調惜福、節約等價值。在物質文明高度滿足，精神文明匱乏的情況下，粗茶淡飯是對食材簡單的提取和加工，保留了大自然最原始、本真的味道。粗茶淡飯體現了人們高雅的品位、脫俗的格調、理想主義的的情懷、展現了一種超越慾望之上的人格魅力。至少可以從七個維度展開：慈悲、健康、簡樸、自然、和諧、脫俗、清淨。通過關愛自己、關愛他人。一個愛心滿滿的人不僅自身快樂、幸福、平靜，也會帶給他人幸福快樂。
藥膳秉承藥食同源的理念，以食為藥，以食代藥。一湯一粗糧的生活美學，滿足人們追求健康與長壽的本能和願望。人與自然、世界相通，找到自己的歸屬和安全感。讓你更加熱愛生活，熱愛你身邊的人。
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