盼望著,盼望著,
東風來了,春天的腳步近了。
一到了春天,
出來散步的人漸漸多了起來,
休息閒暇的時候去公園走走,
是很多曹妃甸人不變的休閒方式,
陽光、河水、步道……
這個季節的公園無疑是最迷人的!
讓我們跟隨賈公子的鏡頭,
去看看曹妃甸的春意吧!
創業廣場
趁著春光正好,
利用週末,帶著孩子,
去創業廣場放風箏吧!
在微醺的暖風中,
在孩子的嬉鬧間,
和家人一起享受和諧有愛的週末~
簡直不能太nice!
森林公園
比起大名鼎鼎的旅遊景點,
這裡沒有如流的遊客,沒有琳琅的商鋪,
卻保留了自然的恬靜。
光看這一江春水,心情就很是舒心。
踏青、放風箏、徒步…
只要在森林公園,怎麼玩兒都盡興~
雖說現在三月底,
森林公園或許還沒有五彩的顏色。
但待到四月中旬,
這裡將出現一派生機盎然的景象~
油田小廣場
即使是落日餘暉下,
油田廣場仍有不少人在這裡鍛鍊玩耍。
如果你厭倦了工作的繁忙,
渴望逃離城市的喧囂又苦於沒有時間和金錢,
那麼賈公子覺得油田小廣場或許就是你渴望尋覓的地方,
或散步、發呆、放空一切,
無論怎樣,
你都會發現這一天竟然可以如此愜意~
流光容易把人拋,踏青要及時。您不妨約上三五好友,就著春光,邁開腳步,在輕吟淺唱或是深沉雋永的春意中,一步步地“踏”出去,走出自己的“春天”。
但是春遊也要注意一些保健要點,否則會適得其反。
春遊踏青溫馨提示
1
注意換季保暖
春季“乍暖還寒”之時,天氣變化無常,時冷時熱,時風時雨。
因此,最好提前取得旅遊目的地的氣候資料,出行時的穿著以輕便暖和為宜,隨身要帶保暖外套。
2
時刻注意防曬
春季萬里無雲的天氣,紫外線較強,春光中的紫外線沒有我們想像中那麼溫柔,它會潛入人體直接暴露的肌膚。
面部皮膚被太陽曬得緋紅髮熱,千萬別用冷水洗面,應該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。
3
防止昆蟲叮咬
春天是萬物復甦的季節,也是各種昆蟲滋生的季節。
如果你不慎被昆蟲叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓,而應立即塗擦風油精或皮炎平等糖皮質製劑,被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蠍子等叮傷後應冷敷處理。
4
注意風向走勢
春遊如在外野炊野餐燒烤,要注意風向,不要隨便丟棄火種,做到人走火滅,餘火熄滅,以免引起火災。
5
預防花粉過敏
春天百花爭豔,要注意預防花粉過敏。
首先要找準過敏源,最好先到醫院進行檢查,查出自己的過敏源,如果沒有進行過徹底的脫敏治療,春遊地點應儘量迴避有花之處。
出遊前可事先口服抗過敏藥物,戶外活動時不要近距離“拈花惹草”,不要在草地上睡覺,不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸,以免過敏現象發生。
6
擊退春困煩惱
“春困”是常有的感受,因此要避免過度勞累,春遊時要量力而行,不要登高山走遠路。
冬季人們室內活動較多,身體各器官的功能都處在一個較低的水平。
因此,春季鍛鍊首先要把握適度的原則,以恢復人體機能為主要目的,不能盲目追求運動量。
7
注意飲食安全
旅途中應儘量做到規律飲食,切忌暴飲暴食,以免引起腸胃不適。
旅途中要預防腸道傳染病,遊客儘量飲用熟食,趁熱食用,清淡為宜。
生水、生冷食品、滷味食品最好少吃或不吃。
常用藥品最好隨身攜帶。如腸胃用藥、感冒藥、跌打損傷藥、防失眠藥、暈車藥等。
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