八年前有一部電影叫某墓空間，他講述一段有關夢境的故事！
大家也一定有過這樣的經歷然後就是晚上做了一個非常精彩的夢，但是早晨一醒來很快就會忘記或者乾脆一點都不記得昨晚到底夢見了什麼，那為什麼會有這樣的情況發生，呢我們的大腦在睡著之後究竟發生了什麼樣的變化呢首先正常的睡眠分為兩個部分，快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠在快速眼動睡眠的時候我們的大腦會有非常劇烈的活動！以我們的眼部肌肉也是非常的活躍，而非快速眼動睡眠就是我們比較熟知的由淺睡眠到深睡眠的過程，而這個時候我們的眼部肌肉幾乎是不動的，這兩個部分的睡眠一般情況下是交替循環進行的，在我們剛開始睡覺的時候可能有一個小時的非眼動睡眠，接下來才會有15分鐘的眼動睡眠，而當我們快醒的時候，絕大部分的時間都是眼動睡眠，我們做的夢絕大部分都發生在眼動睡眠期間，如果我們做了夢並且在非眼動睡眠期間醒來！
那我們醒來的時候就已經忘記夢的內容了，
如果在眼中期間做的夢，並且在這個時候醒來！
我們是可以提出一些夢的內容的，但是隨著大腦意識的恢復，構成目的的電子信號和化學特徵也會隨之消失，當然有一些令人難忘的夢境可能會一直保存下來！
不過有些人每天都會做夢，而且還能夠完完整整的記下來夢境的內容，
造成這種情況最大的原因就是在眼動睡眠的作風期間，
他們的睡眠並不不是連續的，有可能因為打呼嚕呼吸困難或者精神壓力等等的原因造成睡眠比較分散，如果你經常做夢並且還能夠完整及相應的內容！
那說明你的睡眠質量並不是特別好，
所以千萬不要腦你想不起在夢裡和你約會的女孩到底長什麼樣子，
也不要打明明吃了一頓大餐去完全想不起來吃些什麼，
這些都是你身體正常的機能好了！
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