你應如何打好軍考心態戰

你應如何打好軍考心態戰

隨著軍考的臨近,很多戰士的心開始慌了起來。有的戰士擔心自己的競爭對手太強,有的戰士擔心自己的分數太低,有的擔心自己的運氣不好。

這種情況是很正常的,關鍵是你自己要明確自己的目的。把自己和別人做對比的這種情況,當做自己的前進動力即可,也不必再多想。其他人能順利考上是他們自己的能耐,這說明你自己要通過各種努力去使勁爭取。有時候,我們自己的很多潛能是被逼出來的,如果不能在困境的時候做的更加優秀,那麼就無法繼續走好下一步。

所以,很多戰士在軍考複習中都會遇到很多困擾,不單單是學習上的問題,還有心態上的問題。學習的好壞不事單方面提高就可以了,而是需要各方面並駕齊驅才能發揮更好的效果,比如學習的心態,這也是非常重要的。如果你考學心理壓力過大,學習態度十分消極,那必然會對學習造成負面影響。那我們應如何走出“心理難題”的壓力圈呢?

★以積極的心態面對部隊考學的結果。我們很多時候把事情看的過於簡單了,比如我們對考學的結果究竟有多在乎呢?難道最終考不上我們真的就不在乎嗎?肯定不是的,戰士們都在乎,你的父母也在乎。我們要做的不是刻意去表現對結果無所謂,而是認識到結果對我們的重要性之外,以一種積極的心態去面對。有一種境界是“不以物喜,不以己悲”,如果能做到,那麼對很多事情就能泰然處之了。

我們舉個例子說明,兩個書生赴京趕考,途中摸自己的口袋,剩下十文錢。一個書生笑著說:“我們還有十文錢呢!”另外一個書生嘆了一口氣說:“哎......我們只剩十文錢了,怎麼辦才好?”這就是兩種截然不同的態度,前者積極樂觀,後者悲觀消極。在部隊考軍校過程中,戰士們就需要樂觀積極的態度。

★學習要做到“知己知彼”,科學計劃進行。我們很多戰士基礎差,高中文化課知識遺忘這個現實情況我們要認清,做到知己;但是這個是普遍的情況,做到知彼。之後我們要做的就是通過努力,使用科學的學習計劃進行復習,爭取在眾多考學戰士中脫穎而出,這個是明智的做法。學習在順利進行,成績穩步提升,哪怕慢點,但是我們信心會順著良好的學習狀態提升,而且不會造成過大的壓力。

★和身邊的親朋好友做好交流,正確處理各種“期望”。之前我們說過,家人和朋友給以無形的期望壓力,我們更加要正確對待,不能使勁往身上背,總會有累垮的時候。把心情放開,和父母、朋友們、老師、戰友們交心談話,家人們都能互相理解、鼓勵,而不是一味地施加壓力。

★通過其他方式進行調節(運動或其他放鬆方式)。我們是人不是機器,哪怕機器也會有壞的一天,所以我們要學會在適當的時候釋放和調節,把壓力緩解成動力,而不是變成阻力。比如戰士們在學習累了,感覺壓力大了,可以在運動的時間徹底放鬆自己。參加輔導班的戰士,利用好每個星期的放鬆時間,該運動就運動、該看電影就看電影,不能一直長時間繃緊學習,這樣子得不償失。

所以,我們能做的就是努力提高自己,通過努力趕超他們,而不是長他人志氣滅自己威風。學習是一個過程,沒人能保證到具體的結果的,唯一的就是需要自己全力以赴去備考,改變不了別人就改變自己,相信自己一定能行!

如果您還有其他疑問,可以關注微信公眾號:全才軍考,有什麼問題可以給小編留言,我們將不遺餘力的為您服務,祝您軍考成功!


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