今年的天冷得真是快，氣溫嗖嗖嗖就降下去了。
可小寶寶又不會表達冷熱，到底應該給他們穿多少合適呢？
一方面擔心寶寶穿少了生病，另一方面又怕穿多又捂得慌，真讓人頭大！
而且這一到換季寶寶添衣服，家裡就隱隱藏著一股火藥味，奶奶有奶奶的穿衣經，媽媽有媽媽的育兒觀，幾番交戰後，一添一脫，一冷一熱，寶寶還可能真感冒生病了。
（有一種冷，叫奶奶覺得寶寶冷！ 圖片來源：網絡）
那究竟如何穿，才能既舒服又不生病，還能鍛鍊寶寶的抗寒能力？
今天就來跟大家分享下氣溫多變的季節，給寶寶穿衣都有哪些誤區，究竟該怎麼給寶寶科學添衣吧！
穿太多危害多
1.更易感冒
天氣漸涼，很多老人總想把寶寶裹成“粽子”，生怕穿少了生病，堅持認為“寧願熱點也比著涼生病好。”
其實並不然，捂熱才更容易讓寶寶感冒。寶寶天性活潑好動，如果穿過多，容易在活動後出汗。出汗時再受冷風吹，而且汗水蒸發的時候會更冷，這就讓感冒病毒就有了可乘之機，寶寶就會感冒了。
2.小心捂熱綜合徵！
對於1歲內的寶寶，尤其是不到3個月的小嬰兒來說，穿太厚還可能引起捂熱綜合徵！
這種病在經濟文化落後的農村地區非常多見，而罪魁禍首就是家長給孩子穿太厚或晚上睡覺時包裹得太多、太嚴。
之前就有新聞報道一對夫妻抱著神志不清的寶寶衝進醫院，經醫生檢查後發現患兒嚴重脫水，患上了嬰兒捂熱綜合徵，究其原因，就是過度保暖引起的！
原來前些日子寶寶感冒了，天氣又比較冷，所以媽媽給寶寶穿得特別厚，晚上還蓋了兩床被子，卻沒想到等早上掀開被子時才發現，寶寶已經臉色蒼白，氣息極其微弱了，到醫院後醫生即使採取了緊急救治也很難恢復了。
捂熱綜合徵已經奪走了很多寶寶的性命，這樣的新聞也遠不是第一次報道，寶爸寶媽一定要警惕警惕再警惕！
其實這個病是因為寶寶的神經系統發育不完善，汗腺功能發育不成熟，當寶寶的身體限制在厚厚的衣服或被子裡時，產生的熱量無法散發，導致體溫越來越高，繼而引起高熱，脫水，缺氧，昏迷，甚至呼吸循環衰竭，患兒即使經醫生救治也很容易留下腦損傷甚至終生的殘疾。
所以給孩子穿太多捂太緊絕不僅僅是多出點汗而已，甚至可能會危及寶寶的生命！
這裡也要提醒各位寶媽，如果孩子一旦出現全身大汗淋漓，皮膚彈性變差，眼眶凹陷，臉蛋通紅，口乾煩躁，尿少甚至抽搐時，就要警惕可能是嬰兒捂熱綜合徵，需要立即就醫！
3.易患溼疹、毛囊炎
穿得太厚會讓寶寶出很多汗，而出汗潮溼的皮膚毛囊容易被堵住，出現痱子、溼疹、毛囊炎等皮膚疾病，有時這些小的感染灶還可能擴散導致軟組織感染。所以媽媽們可不能光悶頭給寶寶加衣物哦！
不過穿太少也不行，尤其是低齡寶寶，調節自身體溫的能力還比較弱，穿太少皮膚乾燥，鼻腔寒冷，鼻腔中的纖毛運動也會暫時麻痺，出現流鼻涕的症狀，也容易受到病毒細菌的侵犯，如果新生寶寶沒有做好保溫措施，還容易出現新生兒寒冷損傷綜合徵（俗稱新生兒硬腫症）。
說了這麼多，那寶寶究竟該怎麼穿呢？
寶寶穿衣法則
1.先判斷穿得夠不夠
我們都知道世上有一種冷，叫媽媽覺得你冷，很多時候家長是憑自己的感覺給寶寶添衣物，而實際上子非魚安知魚之樂，子非寶寶，安知寶寶是冷還是熱呢？
判斷寶寶穿得夠不夠，教你個小妙招！
把你的手指從孩子的上衣領伸進去摸摸孩子的頸部或背部，如果手指感到溫暖乾燥，皮膚光滑，就說明孩子衣服穿的剛剛好；如果感覺孩子背上有些潮溼、發汗、或發燙，說明衣服穿的多了，因為孩子出汗了；如果感覺孩子頸部、背上不夠暖和，有些涼，就說明要加衣了。
寶寶的四肢末梢血液循環發育不完全，手腳有些涼是正常的，跟什麼虛寒體質毫無關係。
不過如果寶寶的手指和腳趾變得冰冷而且還伴有白色或灰黃色，那就要注意了，這可能是凍傷的表現，這時需要趕緊讓寶寶暖和起來！
2.年齡不同，穿衣不同
1歲內的寶寶，可適當比大人多穿一件薄衣服。
在寶寶生命最初的幾個月，維持恆定體溫的能力比較弱，寶寶容易過冷或過熱，如果寶寶睡得比較踏實，情緒平穩，吃奶量也比較穩定，那他目前可能並不冷，一般建議一般在寶寶1歲內可以比大人多穿一件，也可以根據摸寶寶後頸或後背的溫度來判斷穿的夠不夠。
1歲~3歲的寶寶，一般和大人穿一樣多就行。
隨著逐漸長大，寶寶維持恆定體溫的能力也在逐漸增強，寶寶會走以後，平時的活動量也增加了很多，所以1歲~3歲的寶寶一般和大人穿的一樣多就行，不過不同寶寶間身體有差異，也要結合寶寶的自身狀況來看，可以常摸摸寶寶的後頸或後背。
3歲以上的寶寶已經能完全表達自己的感受，你直接問他就好了。
3.洋蔥式穿衣法
根據美國兒科學會建議，對於新生寶寶，當氣溫低於24℃時，寶寶就需要多穿幾層衣服才能保暖了。
不過秋季早晚溫差大，為保證孩子不會熱到，可以給孩子採取“洋蔥式穿衣法”，就像洋蔥一樣一層層的穿衣，裡面的衣服選擇柔軟、透氣的棉料，中間穿保暖的棉馬甲、毛衫，外套選擇防風或防水的夾克或風衣，來應對天氣的變化。
這種多層輕薄的穿法，天氣熱，方便脫，天氣冷，也方便套，即舒適，又輕便保暖，外出時還可以帶上毛衣或小毯子，以防氣溫驟降。
網上也有的媽媽總結了寶寶在不同溫度的穿衣法則，甚至精確到每1度，比如10~15℃的時候給寶寶穿內衣+毛衫+小風衣或小斗篷，5~10℃的時候給寶寶穿內衣+毛衣+薄棉衣，0~5℃的時候給寶寶穿內衣+毛衣+小馬甲+厚羽絨服+圍巾，然後根據天氣陰晴，是否颳風再配上相應的帽子、手套。
不過每個孩子的情況不太一樣，所以具體到每個寶寶，還是要寶媽根據自家情況來搭配。
簡單點，穿的簡單點
有的家長喜歡給孩子打扮的亮眼點，給孩子的衣服總帶些小裝飾，比如幾排紐扣、拉鍊，亦或亮片、鉚釘，殊不知這樣的衣服雖漂亮，但容易埋下安全隱患。
寶寶調皮好動，裝飾太多的衣服會大大增加了孩子磕碰受傷的幾率。因此，出於安全考慮，孩子衣服不宜太過複雜。在實用保暖的前提下，最好簡單點。如果寶寶在外玩耍，衣服汗溼或打溼了，要立刻回家換。
同時不要著急給寶寶買皮鞋，因為寶寶的小腳丫還沒有定型，皮膚還很嬌嫩，這時的寶寶應該穿既能適當約束又能保護腳型的小布鞋或運動鞋，而且鞋襪要注意防潮，不能過緊，因為寶寶的足部皮膚神經末梢非常豐富，當天氣寒冷，或天氣忽然變化時，足部的血液循環不良會引起凍瘡。
如果想增強寶寶的抗寒能力，可以適當帶寶寶進行戶外鍛鍊，建議帶寶寶到人少、空氣新鮮的地方達到微微出汗的程度就可以了，儘量避免大漢淋漓，以免著涼感冒。
最後，在天氣越來越涼的季節，讓寶寶出門前一定要吃飽飯或吃些零食，因為寒冷的天氣裡，寶寶的身體為維持體溫，會消耗更多的能量哦！
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