孫寧，1978年12月21日出生於江蘇省南京市，2003年畢業於中央戲劇學院表演專科班，中國內地女演員。
孫寧小學時在南京已是個有點小名氣的童星，後來隨父母轉學到黑龍江，小學畢業後考入了黑龍江省藝術學校評劇表演專業學習評劇花旦，在校期間孫寧先後拿了幾個國家級、省級戲劇獎，成了東北戲曲界的一位新秀，1993年畢業後，孫寧分配到黑龍江評劇院工作。
2001年，孫寧考上了中央戲劇學院的表演專科班，2003年，從中央戲劇學院畢業。
2003年，孫寧從兩千多人中幾次的篩選，最終脫穎而出 ，出演個人電視劇處女作《金粉世家》，在劇中出演吳佩芳，同年，與黃曉明主演古裝商戰劇《龍票》，在劇中飾演祁家少奶奶關素梅 。
2005年，在趙薇，陳寶國主演電視劇《京華煙雲》中飾演溫柔賢良的孫曼妮 ；同年，在全景式反映滇西地區抗戰史詩的電視劇《滇西往事》中飾演民初期間的珠寶商千金林依人；同年，還出演了都市情感劇《臨界婚姻》和青春言情劇《愛上天使》。
2009年，孫寧與範偉合作都市題材劇《老大的幸福》，在劇中飾演優雅、賢惠、知書達理的“中國式好女人”梅好；同年，主演農村題材劇《清凌凌的水藍瑩瑩的天》第二部；同年，和海清主演安徽電視臺出品的電視劇《鮮花朵朵》；12月，領銜主演民國苦情劇《梨花淚》，在劇中飾演喜歡戲曲的票友葉如萍，最後卻成為戲班的主演。
2011年，再次與範偉合作懸疑喜劇電影《跟蹤孔令學》，憑藉此片獲得首屆巫山神女杯藝術電影周最佳女配角 ；5月，在歷史戰爭劇《漢陽造》中飾演端莊豔麗，且極具智商的國民黨女特工楚蝶；9月，參演抗戰革命劇《遊擊兵工廠》。
2013年，與張涵予、黃渤、劉燁聯袂主演抗日戰爭劇《火線三兄弟》，在劇中飾演田大林戰友老錢的妻子王慧芸；3月，領銜主演公益電影《古路》。
2015年1月，聯合段奕宏、馬蘇、富大龍出演的傳奇年代劇《大連故事》殺青，該劇由高滿堂擔任總編劇，王濱執導。12月，在歷史傳奇劇《天下糧田》中飾演大家閨秀大扇子。
2004年5月，有媒體披露了孫寧和李金羽相戀的消息，孫寧曾是球星李金羽的女友。然而兩人在2004年8月分手，原因是李金羽“逼婚” 。 2007年，孫寧與王學兵因為合作拍攝電視劇《忘不了》擦出愛情火花，之後兩人戀情順利，2009年9月，孫寧與王學兵正式步入婚姻殿堂。2012年，孫寧與王學兵離婚。
孫寧生在南方，長在哈爾濱，這讓她兼具江南女子的溫婉秀麗和北方姑娘的火辣直爽。
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