《性健康》:成年人的必讀書目

《性健康》:成年人的必讀書目

我喜歡看書,且看書很雜,雖然最喜歡的是散文,但小說啊、歷史啊、理財啊、育兒啊、心理學啊等等都會翻看一些。

隨著年齡增長,我開始注意養生起來,家裡還屯了一些醫學類的書籍,如《不生病的智慧》、《我要內臟變年輕:“內臟”壽命才是讓你不生病的智慧》、《只有醫生知道》、《救護車到來前,你能做什麼》等等,這不,最近還入了一本《性健康》。

說到性健康,這是很多人都羞於啟齒的問題,雖然內心裡想重視,但表面上卻裝作無所謂,就怕別人會看輕自己。

就像《性健康》這本書裡所提到的:

性健康知識很重要,但是很少有人會諮詢這方面的問題,而且在很多醫學本科和研究生教育中也常常被忽視,學校不會開展這方面的教學。

這讓我想起了中學時代上生物課,其中一節是關於人體結構的,裡面有講到男女的生殖器,老師沒有公開講那節課,而是讓同學們自己看。

正因為學校不教,學生對於性健康知識才意識淡薄,那些沒念過書的更是如此了。記得有一年我在老家陪一個親戚去醫院,特意挑一個女醫生,說下面不舒服。結果醫生告知,沒啥事,要注意衛生,勤洗屁股。

你看,多簡單的事情啊!

可是,在農村這樣的事情太多了,真的連基本的個人衛生都不能保障,又何談性健康,教育下一代呢?

就包括我個人,也是上學住校看到別的女生洗屁股,才知道,哦,原來是要每天洗的哦!

現在想起來,突然覺得自己當初就是個土鱉。可這也沒辦法,當初的成長環境就是那樣,沒有人引導,也接觸不到外面的世界。

所以現在我會看一些健康類的醫學書籍,一是可以瞭解更多一些,防微杜漸,二來在子女的教育引導上也有幫助。

另外,我選這類書籍也是很慎重的,會看作者是否權威,看內容是不是想了解的,還有就是看評價,聽聽別人怎麼說。

就拿《性健康》這本書來說吧,作者是以凱萬·懷利為代表的專家編撰而成,他們都具有多年的臨床工作經歷,說到經驗自然是相當豐富的。

初衷是想了解一下性方面的健康知識,畢竟家裡是女兒,想給她多一點正確的引導。

看了內容介紹,也是比較不錯的。共29章,圍繞目前存在的性健康問題展開討論,系統地闡述了性心理、生理發育、解剖結構與生理特徵等健康知識,重點介紹了性史信息的收集、問診的技巧,以及不同性健康疾病的診斷與治療。

乍一看,可能覺得比較專業,不確定作為一個外行人是否能看懂。後來,一頁一頁看下去才發現,只要認識字都能讀懂。正如簡介裡所說,圖文並茂,實用性強,可供臨床醫生、護理人員、患者及患者家屬參考。

所以,不用擔心看不懂,普通人都能看明白。

特意把這本書列為成年人的必讀書目,主要是個人認為這些性健康知識是每個人都應該瞭解的,也不該稱之為知識,可以概括為常識,畢竟這關乎到每個人自身的健康和婚姻的幸福指數。

希望老一輩的愚昧和貧乏不要在我們身上重演,我們要利用知識這個強大武器,照顧好自己,引導好下一代。


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