1963年3月5日，毛泽东同志在人民日报发表“向雷锋同志学习”的题词，“学雷锋纪念日”即由此而来。今天，是第56个“学雷锋纪念日”和第20个“中国青年志愿者服务日”，秭归下起了小雨，室外温度也只有5度左右，但这仍然阻挡不了县检察院干警弘扬雷锋精神的热情。下午3点，院党组书记、检察长刘元梓同志带领县检察院6名干警来到坝头公园流动献血点参加义务献血活动，累计无偿献血1500毫升。
检察干警参加无偿献血现场
习近平总书记指出：雷锋是一个时代的楷模，雷锋精神是永恒的。积小善为大善，善莫大焉，这和我们党“为人民服务”“做人民勤务员”是一脉相承的。学习雷锋精神，就要把崇高的理想信念和道德品质追求融入日常的工作生活，在自己岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉。近年来，秭归县检察院认真贯彻落实《志愿服务条例》，组建秭归县检察院志愿服务队，设立秭归检察志愿服务站，以文明创建为载体，累计组织300余人次投身洁城、洁河、文明劝导、义务献血、端午文化节等志愿服务活动，在全院形成了“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿服务浓厚氛围，为促进检察工作发展提供了强大的精神动力。
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献血对自身有哪些好处？
★ 健康人（特别是成年男性）定期献血可以减少血液中铁、铜的含量，降低患心脏病及癌症的危险。
★ 定期献血者血细胞比不献血者年轻，造血功能更旺盛。
★ 定期献血可促进新陈代谢，使人长寿。
★ 血站对每袋血液均严格检验，献血者在献后可以知道自己的检验结果，了解自己的身体健康状况。
★ 献血者及其直系亲属还可以享受相应免费用血。
献血前的注意事项
① 出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品高蛋白及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。不能饮酒、献血当天不能空腹，必须得吃饱（以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些感觉）；
② 不能熬夜，尽量在24:00前睡觉；
③ 献血前不能做剧烈运动；
④ 近视超过700°的人不能献血（高度近视的人大量失血后可能引起视网膜脱落.）；
⑤ 女生经期前后3天不能献血；
⑥ 献血前保持心情的愉快，切勿紧张；
⑦ 高血压患者不适宜参加无偿献血；
⑧ 痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；
⑨ 近五年内输注全血及血液成分者；
⑩ 献血200cc仅占身体的1/20-1/25；献血对身体基本不会产生影响。
献血后的注意事项
⭕ 献血后不能做剧烈运动，宜散步、睡觉休息（补充体力）；
⭕ 献血后做稍事休息，同时按压住针眼部的消毒棉球（以免针眼处渗血或皮下瘀血）；
⭕ 献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生；针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些淤青现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷（献血后的24小时之后）。
文 字 | 志 唐
编 辑| 沐 雨
审 校| 志 唐
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