“歲月不饒人，我也未曾饒過歲月。”
人若是想進步，就要逼自己走出“舒適區”。
逃離“舒適區”，對一個人來說有多重要。
今天看到一則帖子。
“每個人的選擇都是ta在自己能力範圍內做出的最優的選擇。大部分人的最優解就是待在自己的舒適區，大部分人都是安全感的奴隸”。
何為“舒適區”？
它可以是難以改變的習慣，可以是不願變化的狀態，也可以是習以為常的嗜好。
它是廉價的安全感；是有慣性的懶惰。“舒適區”就意味著最穩定的人生，意味著零風險的安全。
他們自認已經抵達了失去了上升空間的人生階段，不願再接受來自外界的刺激和控制，對某些事物追求的渴望已經淡化，對於此時的他們來說，穩定，就是進步。
處於“舒適區”，不過是在用另一種方式消耗生命，打發時間——總是逃避不喜歡做的事情，總是挑選容易掌控的選項，沉迷於窩在舒適區，享受於此的安心和滿足。
的確，每個人都有權待在“舒適區”，有權享受，有權舒服。
只是真正的“舒適區”，絕對不是逃避成長的防空洞，也絕對不是“英年早逝”的墓誌銘。
其實人生，就如同一場可以自己選擇難度的遊戲。
每個人都憧憬過上事業有成、充滿激情的幸福生活，而事實是要想夢想成真，就需要定期讓自己離開舒適的環境，迎接新的挑戰。可惜只有少數人明白這一點。
許多人害怕步入未知的領域，因為他們的能力會遭到質疑，他們害怕失敗、反對和不適感。想到前路可能有數不清的障礙，便止步不前。然而一旦你決定踏出舒適區，並每天全情投入的應對挑戰，許多你從未體驗過的美妙事情就會發生。
1開始成長
當你完全走出舒適區時，就是你開始以驚人速度成長的時候。只有經歷不適才能創造不凡，通過不斷地審視自己，你會不斷提高並學到新的東西。每一個變化都激勵你繼續前行。
2喜歡挑戰自己
起初每個挑戰看起來都艱難萬分，但當你終於通過了挑戰、可以應付生活拋給你的任何問題時，你會意識到你究竟有多強大，而你需要做的一切只是接受不適感而已。
3害怕的事不會發生
大腦總是喜歡找出一堆貌似可信的理由，它深諳此道，以至於經常讓我相信有些事我就是做不來。而事實是，你對改變所產生的恐懼從來都子虛烏有，這可不是一句套話。
如果不訓練你的大腦為你工作，它只會反其道而行之。結果就是，你的腦袋裡蹦出無數個藉口，麻痺你無法獲得成長。遲早有一天，你會決定採取行動、忽略這些噪音。
到那時你會意識到你一直低估了自己的能力，卻又高估了可能的困難。曾經不可能的事情如今不僅變成了可能，甚至還讓你感到無比愉悅。
無論你現在的目標是什麼，那個被你一拖再拖的目標，別聽腦海裡那個拖你後腿的聲音，立刻開始行動，就是今天。
4你感到興奮而不是遺憾
舒服安逸得過一生可不怎麼激動人心，白天時可能一切都顯得美好而溫暖，但當夜幕降臨，你躺在床上思忖著又一天過去了，而你離你的夢想還是那麼遠，瞬間一陣苦澀掠過心頭。
幸運的是，你有另一個選項，就從踏出舒適區開始。每一天你都致力於向著目標前進，即使一小步，也是了不起的成績。
這一次，當白日將盡，你不會再受到遺憾和煩惱的侵擾，相反，你會感到不可思議並期待著第二天的征途。
5覺得以前的自己很可笑
你在這條路上走得越遠，就越覺得過去的自己可笑。你會發現曾經的那些藉口和問題都是憑空捏造、荒謬至極的，現在的你再也不懼怕任何挑戰與失敗。你時刻準備著陷入困境，而這已不再是模不去做某件事的理由。
踏上自我成長的旅程，我終於明白今日的掙扎將成為明日大笑的理由，這完全取決於你的態度。
同一個問題或挑戰，可以令你如臨大敵，也可以是小菜一碟，只有你說了算。
6變得更加自信
當你變得勢如破竹，你會感受努力的成果和自己的強大，這將大大提升你的自信。
害怕離開舒適區的人根本沒有意識到自己的潛力。下一次，當不適感來敲門，你決定開門笑臉相迎，做好了轉變的準備時，能或不能完全取決於你，你將開始對自己篤信不移。
7發現經歷不適是通往成功唯一的路
一段時間後，你發現生命中有價值的東西總是和不適相聯繫，二者經常相互依存。短期的不適會給你帶來長期的提升與成功。
事實是，我們想要的東西需要付出努力和堅持，別指望從簡單而平庸的事上能夠獲得巨大的成就感和滿足感。如果一件事嚇到你了，那是個好兆頭。
即使一開始有人打擊你，無視他們就好了，因為當你越來越堅持自己的規則，你將不再需要他人的贊同。
當你覺得生活輕而易舉，成就感爆棚。而在你的圈子外，還有很多很多的人，一路過關斬將，披荊斬棘；你所謂的目的地，也許只是他們眼中短暫歇腳的驛站。
人不怕懶惰，不怕膽怯；
怕只怕，懶惰成習慣，膽怯成常態。
溫水煮青蛙。很多時候，我們不知不覺，就變成了活在溫水裡的青蛙，逐漸忘記了徹骨寒冷和燙皮火熱，對暖暖水溫變得依賴，變得習慣。
所以更要時時刻刻提醒自己，人這一生，就是要在不間斷接受外界的刺激，以及內心對於目標的追求中，上下求索，咬牙前行。
只有不停地跳出固有的圈子，不停地遇見更大的世界，才能越發逼近那個最真實的自己。
你會發現，遠離舒適區之後，你的人生，才剛剛開始。
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