2003年夏，詹姆斯·哈登進入萊克伍德阿迪西亞高中讀書。哈登身體發育得較晚，進入高中時只有1米85，還不會扣籃，只能苦練基本功和底角三分球。
2007年，詹姆斯·哈登進入亞利桑那州立大學，大二賽季，哈登場均可得20.1分5.6個籃板4.2次助攻，命中率達到了50%。
2009年NBA選秀，詹姆斯·哈登在首輪第3順位被俄克拉荷馬城雷霆隊選中，哈登成為雷霆隊板凳席上的重要火力點。
2012年5月11日，詹姆斯·哈登當選2011-12賽季NBA最佳第六人。哈登賽季60場比賽以替補身份出戰，場均得分領先聯盟所有替補球員，幫助雷霆取得了常規賽聯盟第三的戰績。
2012年10月28日，休斯敦火箭隊送出凱文·馬丁、傑里米·蘭姆以及未來的選秀權，從雷霆隊交易得到詹姆斯·哈登、科爾·阿爾德里奇、德奎恩·庫克和拉扎·海沃德。
來到火箭的哈登煥發了自己的無盡潛力，逐漸成為了火箭的絕對主力，又一次為休斯頓帶來了總冠軍希望。2018年6月26日，詹姆斯·哈登榮膺2017-18賽季NBA常規賽MVP。
從哈登的數據和帶隊能力來看，他已經足夠出色。他現在需要就是保持自己的超級狀態，拿下一座總冠軍獎盃。
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