生活中沒有快樂，人生就如小鳥失去了翅膀一樣，不能自由自在地飛翔於藍天。沒有快樂，人生就會像花朵得不到陽光，失去嬌豔和芬芳。智者在生活中發現美好的事物，他們盡情地享受著生活賦予的點滴快樂；愚者總是忙忙碌碌地像陀螺一樣，生活在壓抑、煩躁中，他們無法破譯生活的真正意義，活得亳無樂趣可言。智者和愚者同生活在一片天地中，卻有兩種不同的生活方式。
在這個充滿激烈競爭的社會里，每個人都在為生計而忙碌著。生活節奏每時每刻都在以令人頭暈目眩的速度遞增，人們像拉緊的彈簧般無法鬆弛下來，即使在身心俱疲的情況下，也無法放緩邁動的腳步，身不由己地被湧動的人流推著走。
仔細想來，人們的這種匆忙無非是為了追求到更多的金錢、名譽、更高的地位…得到這些後，也許你就會覺得真正得到了幸福與快樂，但是，人們在追求的過程中，在那如陀螺般的高速旋轉中失去了生活中最珍貴的東西—快樂。
智者在生活中知道給自己的心靈放假，使自己在充滿喧囂和緊張的生活節奏中享受到快樂和輕鬆；愚者卻像-張緊拉著弦的弓，無時不處在緊張之中，但這張弓可能在某一天會由於過度緊拉而崩斷。
記得有一則《蝸牛散步》的寓言，講的是上帝給了人一個任務：叫人牽著一隻蝸牛去散步。蝸牛已經在盡力爬了，但每次只能挪動一點點。人拉它，催它，嚇唬它，責備它，甚至踢它，蝸牛仍然不緊不慢地往前爬。人在極端疲憊、懊惱之餘，開始冋上帝抱怨，為什麼叫我牽一隻蝸牛去散步？“上帝啊！為什麼？”人朝著天喊，天一片安靜。人沒有辦法了，只得任蝸牛慢慢往前爬。此時，人忽然聞到沁人心脾的花香，聽到鳥鳴，看到晶瑩的露珠在樹葉和草莖上閃爍，人困惑了——路邊原來有這樣美麗的花園，為什麼我以前沒有看到，莫非是蝸牛在帶著我散步？
“為了看看太陽，我來到世上。”巴爾蒙特說得好，“我來到這世上，是為見到太陽和高天的藍輝，我來到這世上是為見到太陽和群山的巍巍，我來到這世上是為見到大海和谷地的多彩……人生有童年、少年、青年、壯年、老年，每一個年齡段都有其絢麗燦爛的風景，好花不常開，好景不常在”,人生的每一個階段都一去不復返。“體驗陽光，體驗美麗，體驗幸福，體驗純淨，體驗溫馨，體驗柔情，體驗思念和懷想”,這樣的精神世界實在太有魅力了。
愛迪生在枯燥的千百次實驗中，常常用兩三句詼諧的笑語逗得大家哈哈大笑，前仰後合。而林肯更勝一籌，他能在事態嚴重、大家精神緊張、面臨很大壓力的時候，用詼諧的語言或幽默的舉動，將陰雲密佈的局面衝破，以使大家心理鬆弛、思想活躍，尋找出解決難題的最佳方案。
給自己的心情放個假，讓心去旅行，你就可以欣賞到美麗的畫軸。抬頭望一望遼闊的天空，看白雲在一望無際的藍天飄蕩；聽鳥兒無拘無束悠揚婉轉地歌唱；看花兒嬌豔嫵媚地開放；聞-聞花朵兒清幽淡雅的芬芳；看樹葉在風中翻飛飄遊；觀雨絲在風中紛飛墜落。隨時給自己的心情放個假，讓心去旅行，是自我意識中的放飛。透過明媚的陽光和新鮮的空氣，可以使自己的心靈多一份恬淡、明靜和從容。
適當的時候，給自己的心情放個假吧，尤其是在職場中奮力拼搏的朋友，整天忙碌工作，終有一天你會被累垮，適當地放鬆一下自己到大自然的懷抱中迴歸自己，你會擁有另一番美妙的生活，再次擁有屬於自己的平靜。面對看到的一切，你才會發現歷史的美麗之處和滄海桑田的奇妙，如果沒有了時間沖刷，世上的一切將是多麼蒼白而貧乏，真的不用感嘆歲月吹白了我們的頭髮。在如此讓人心曠神怡的廣闊天地裡做個深呼吸，讓心去旅行，讓心去感受美好的一切，讓心去感悟人生的真諦。
人生苦短，善待自己吧，不為名利累，隨時給自己的心情放個假！
為了更加美好的生活。讓自己的心飛到遙遠的天空；讓自己的心在草原上飛奔。哪怕是短暫的片刻也好，給自己的心情放個假。給自己留點品味生命的時間，在忙忙碌碌的同時，也隨時給自己的心情放個假，不要錯過人生旅途中的每一道靚麗風景，充分享受人生的美好盡情享受人生的快樂和歡笑，讓我們生活得更瀟灑，生活得更暢快生活得更幸福，生活得更舒心，始終不丟失輕鬆的節拍，不讓人生留有遺憾。
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