前言：《一代宗師》裡說，男人到了中年要做靠譜的事。什麼是靠譜的事？有始有終有結果，就是靠譜。
世界缺的就是靠譜。
不靠譜也不行了。三十到四十，眨眼就過，時間不等人，人生能夠做事、做成事的時間是有限的，容不得丁點的浪費。
人到中年，見慣了生死，人情往來最多的就是參加親朋家的添丁酒和喪禮。世間除了生死，都是小事。世間除了親朋家人，其他也都是小事。
人到中年，活了大半輩子，
前半生，活得混混沌沌，
後半生，為自己好好活，
人到中年，要學會無情一點，
為自己好好活一次，
不能別人說什麼就是什麼，
侵犯到利益時要嚴厲拒絕。
人到中年，要學會無情一點，
有時候，別人要你幫忙做事，
事情辦好了，累得自己夠嗆，
人家最多一聲答謝，
事情沒辦好，不僅費力不討好
還會惹得一身麻煩，
吃力不討好的事就還給對方，
揮揮衣衫不帶走一點風塵。
人到中年，要學會無情一點，
都已經過了大半輩子裡，
不用再活在別人的眼裡，
無論是做人，還是做事，
都要學會拒絕，不懂得拒絕的人，
也不會得到別人真正的尊重，
得寸進尺永遠是人的天性，
你做得再好別人還覺得你有所保留。
在這個現實又複雜的社會，
憨厚老實容易被人欺負，
柿子都找軟的捏，何況人呢？
有自己的底線，有脾氣，
也是一份真性情，
把嘴邊的話咽回去，縱然是成熟，
但把該說的話說出來，才是擔當。
人到中年，要學會無情一點，
對自己好一點，並沒有錯，
從今以後，
人不犯我，我不犯人，
人若犯我，我不容忍，
大好的人生不是為了別人而活的！
人到中年，一無所有，也幸好是一無所有。一無所有的是一切虛浮的熱鬧繁華，一無所有的是一切過往的心猿意馬。
亦舒說，「當我四十歲的時候，身體健康，略有積蓄，丈夫體貼，孩子聽話，有一份真正喜歡的工作，這就是成功，不必成名，也不必發財。」
人到中年，是靜水流深，也是自在平凡。
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