生活，總是充滿陽光充滿愛，總能見到很多好人好事，件件溫暖人心。
於大多數人而言，都會希望自己是一個世人稱讚的好人，因為每一次的無私助人，總會讓自己內心感覺快樂。但是，有些好人為什麼當著當著就感覺痛苦了呢！因為助人之本變了味，過了度，一個好人變成了一個“老好人”、“濫好人”。究其原因，“痛根”還在於“老好人”如下幾點的自我認知上。
一、總是心太軟。
“老好人”的前提是心太軟，心太好，同情心氾濫。看到每一個有困難的人都想要去幫忙，對他人的請求，不管張三李有求必應，大事小事來者不拒，有些事本已超出自己能力範圍，也不竭餘力的為別人瞎折騰。導致自身每天忙得不行，疲憊不堪，又因無精力顧家，導致家庭不和。
二、自戀與自大
“老好人”還有種似乎存在於骨子裡的自戀與自大。總以為自己能力超群，別人都很弱小，幫助別人是應該的，助人當成自己的責任，為此不懈努力著。“老好人”還總以為別人生活都不如自己過得好，覺得毫無保留地施予別人也是理所當然的，還總以為這個世界上自己非常重要，自己就是周邊人的主心骨，大家都離不開自己的幫助。於是出現了硬著頭皮借錢來無償借給別人用的搞笑事情。
三、自欺和自卑
好人好事做到氾濫程度的“老好人”，內心一般潛藏有一種自欺和自卑心理。“老好人”自欺心理往往表現在過於追求虛名，比如總會高調做好事，做完好事總希望得到大家的讚美，希望得到自己幫助過的人能永遠記住自己，感恩自己。“大好人”的自卑心理則表現在不懂拒絕、不敢拒絕別人的請求方面，因為擔心如果拒絕了別人的求助，會損壞在他人心中大好人的現象，懼怕別人說自己能力不行。
當一個好人帶有了“自欺”和“自卑”心理區做好人好事，當然也就被好人好事綁架了，助人求虛名，渴望虛無的讚美，失去了助人的快樂，變成了名副其實的“老好人”，苦苦的吞下一次次悲哀。
做一個好人，
可若清風若暖陽，在合適的時間施予迫切的人；
不可如水如空氣，需者不拒會讓好人自身枯竭。
做一個好人，
首先做好自己，助人量力而行，達在兼濟天下；
其次不忘初衷，助人以樂為本，窮則獨善己身！
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