成年人,如何做到不崩潰?

成年人,如何做到不崩潰?

孩提時光,想哭就哭,想笑就笑,率性天真!少年不識愁滋味,到了成年,想要的多了,遇到的挫折也多了,於是常常感到不開心,想哭,甚至有些時刻,想死的心都有!前幾天,微信圈裡大家都在轉發一條尋找14歲小姑娘的消息,就因為媽媽不同意她想休課半天,於是就離家出走了,後來幾天後的消息說是在家附近的小清河裡發現了屍體……成人的世界比孩子的世界要面對的問題更多,那些崩潰的時刻,你都是如何面對的?

我最最崩潰的時刻,莫過於痛失龍鳳胎的時侯,一邊不停的肚子痛一邊隨著宮縮大量的出血,我當時只有一個念頭,讓我跟寶寶們去了吧,我不要這麼痛苦的活著了,那種拼命的想生孩子卻生不了的無力感打敗了我。可是當我看到愛我的老公夜夜不寐,一夜白髮陡生,還有我年邁的雙親,我知道我的生命裡不止有孩子,還有他們!沉淪了幾天,彷彿經歷了重生一般,我放了心心念念想要孩子的老公,我不能生就算了過好自已,可是他還有當爸爸的機會,那也是不能被剝奪的權利啊!

那時侯,我看了很多關於講心態的書,聽佛教故事和音樂,看了好多喜劇和笑話,想哭就使勁盡情的痛哭一場,我常常以為心地善良的我會有美滿的人生,有愛人,有孩子,有事業,有財富,有笑有福。感性的我常常開著車就不知覺被淚水迷糊了雙眼,常常停在空曠的路邊放聲大哭,過日子要往後看,要想象自已以後過得很好的樣子。我試著去充實,學習,提高自已的文化素養,去學習讓自已有氣質,美和智慧,讓自已健康,完善,進步,順利當上高管的我變得越來越自信,越美,越健康了……。

現在前夫的兒子已經三歲了,我也遇到了比前夫對我更好的人!雖然人生還是因為沒有孩子稍有缺憾。可是人生一世,草木一秋,哪有十全十美的,樹上沒有完全相同的樹葉,人也一樣,每個人都是不同的人生,過好自已,無悔人生!凡事想開看開,活出自我的價值和風采,足矣!

成年人,如何做到不崩潰?


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