你嘗試過這世界上最痛最難過的滋味嗎？有人說最痛的感覺，不是痛到眼淚不由自主的流出來，還是痛到說不出話，痛到流不出淚。人活一世總有很多感覺需要去體驗，有開心快樂，也有痛苦鬱悶；每一種情緒和感受都不盡相同，這各種的滋味兒只有自己最瞭解。
人們總說感同身受，可事實上感同身受這件事是不存在的。因為每個人的成長不同，個性不同，所經歷過的事情不同，在遇到事情的時候感受和想法也並不一樣。而正是因為如此，有些你所經歷的困難，你所感受到的痛苦，才會無人訴說。因為說出來也沒有人懂，反而會被別人說成矯情、說你脆弱、說你胡思亂想；如果說傾訴和表達可以幫助我們釋放壞情緒，讓心情變得輕鬆起來。那麼那些說不出口的苦就會讓我們心情抑鬱難以釋懷。不能說的苦最傷、最痛。
很多難過的情緒不是掛在臉上的，而是藏在心裡的。每個人的心裡都藏著一些上，只是那些流不出的淚，說不出的苦，會始終在心裡折磨著自己，能為一個人流淚，為他影響情緒，其實是一件幸福的事情。
可是如果一個人，你連為她傷心難過的資格都沒有，那種愛而不得，卻又無處訴說的委屈，無人可說，無人能懂，就連流淚也少了一個正大光明的理由；只能自己在無人的也默默是我的傷心。
生活是一場修行，我們不僅要學會與人相處，更要學會接受自己，包括自己的不完美，包括自己的壞情緒。
每個人的一生中都會遇到太多讓人傷心的事情，那些無法訴說的痛，我們總要慢慢的消化，才能更好地向前走。蹦不掉的。就記這。丟不掉的。就握著。生活很難。你要挺住，也總要學著自己快樂。
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