都說人生苦短，一生不過三萬個日夜。
都說餘生太快，還沒年輕就老了。
在這有限的時間內，你可能經常覺得不快樂。
但是，當你學會釋懷的時候，整個世界都會對你溫柔的。
《伊索寓言》裡有這樣一個故事：
兩隻青蛙是好朋友，它們事事都喜歡和對方比較。
有一天，它們突發奇想要比大小。為了壓過對方，兩隻青蛙拼命地鼓氣。比到最後，兩隻青蛙的肚子都脹破了。
過度與別人比較，不會讓你更好，只會讓你陷入深深的泥潭。
與富人比較，會讓我們焦慮；與窮人比較，會讓我們自滿；與朋友比較，會傷了和氣；與敵人比較，容易傷了自己。
世界是自己的，其他人都是配角。與其盯著別人，不如審視自己。學會釋懷，給心靈真正的解脫。
陶淵明有言：“不慼慼於貧賤，不汲汲於富貴。”
窮也好，富也罷，廣廈千間，夜眠僅需六尺；家財萬貫，日事不過三餐。世間萬物，沒有最好的，只有最適合自己的。
攀比源自內心的貧乏，釋懷卻來自靈魂的豐盈。
坦然面對自己的生活，淡然看待世間的浮沉。當你學會了釋懷，才能在滾滾紅塵之中，開闢出自己的一方淨土。
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