沈騰，1979年出生於黑龍江省齊齊哈爾市，中國內地影視導演、演員，開心麻花舞臺劇簽約藝人。2012年首次登上央視春晚並在春晚上表演小品《今天的幸福》，從此進入觀眾視野，動不動微博都能榮登熱搜。
他出生於1979年，直到2012年成名，他已經經歷了33年的平淡歲月。除去受教育的階段，他找到的第一份工作就是在小劇場做演員。每天早出晚歸，表演費也僅是夠溫飽，容不得生活有半點的意外。但是他沒有放棄，他真的喜歡戲劇表演，他每天在劇場吃著寒酸的盒飯的同時，還在琢磨著自己的表演技巧。最終他獲得的了自己想要的路，並執著榮耀的走下去。
沒錯，他，今年40歲。
姚晨，1979年10月5日出生於福建省泉州市，中國內地女演員。2006年出演《武林外傳》，憑藉郭芙蓉一角獲得第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。姚晨的經歷從微博女王、大紅大紫、電影節、電視節寵兒，到離婚被黑，沉匿，再到現在復出。起起伏伏，或許是她的最好描述吧。
近日，姚晨飾演的《都挺好》可以說是強勢了佔據了娛樂圈各大新聞頭條與熱點。劇中，由姚晨飾演的女主蘇明玉深受大家所喜愛。本該欣慰她的強勢迴歸，卻又是痛失親人。在自己的新戲《都挺好》熱播時，奶奶的去世無疑是給了她沉痛的一擊。人生或許就是如此，酸甜苦辣，盡嘗百味。
沒錯，她，今年也是40歲。
王小波在《似水流年》中提到，在這不惑之年，我卻惶惶不可終日，對什麼都失去了興趣。歲月就是如此，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，一切都近乎彈指一揮。經歷了歲月的蹉跎，我們還會飽有那份對事事的興趣與堅持嗎？
姚晨、沈騰，他們也是苦苦熬著，已至四十，也仍要繼續努力，繼續熬下去。我們呢，也是如此，不要懼怕了歲月的流逝，咬牙堅持下去，努力不一定成功，不努力註定失敗。
一寸，一尺，一分，一毫，一時，一刻，都不要懈怠，努力，堅持，總會好起來的。
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