《這！就是灌籃》是浙江衛視、優酷、天貓聯合出品推出的青春籃球競技原創節目，由周杰倫、李易峰、林書豪、郭艾倫擔任四大領隊。節目通過籃球聚焦青年潮流文化，以中國大學生3X3籃球聯賽為基本核心 ，集結了全國來自不同年齡、職業、身份的一百多位熱愛籃球的青少年，並設置四位領隊分兩大陣營帶領球員比賽。通過多輪激烈的籃球對戰，最終在籃球少年們中角逐出MVP 。
節目於2018年8月25日起每週六22:00在浙江衛視首播，與《我就是演員》疊播，隨後在優酷網絡上線。
對於熱愛籃球的我們來說，看這個節目確實是一種享受，在這個節目中也能見到許多我們籃球迷所喜愛的明星級人物。
周杰倫，所有80.90後心中的青春記憶裡一定有周董的某一首歌，陪伴著你的初戀的甘甜或者失戀的苦澀，有他的歌陪伴我們走過了這麼多年，周董結婚有了孩子，我們也結婚有了孩子，不變的是那些歌一直存在我們心中。今天要說的周董對籃球的熱愛也同樣痴迷。因為喜歡籃球拍《大灌籃》，因為喜歡而參加《這！就是灌籃》他的口頭禪哎呦 不錯呦，現在已經很少說了，但是不變的還是喜歡耍酷的性格，喜歡花哨的運球，絕招是投完最後一個球，看都不看轉身就走，估計是跟尼克楊學的。
其實從熱狗一上場就可以看出他已經不再年輕了，可是威嚴的下顎，猙獰的顴骨都讓我們看得到他對籃球的這份篤定。結果我們也成功地看到了什麼是比賽。熱狗是和一個能力比自己差一些的人去比賽，而這樣的比賽一般是沒有什麼看點的，可是熱狗讓我們真正看到了什麼是對籃球的熱愛，比賽一開始他就把節奏帶的很快，打的求也是步步緊逼，一步步放鬆，當自己運球上籃的時候從來都是目中無人的勇敢，就像一位要去獻身的勇士，他身邊拱著一團火，這份火讓他從青年時代堅持到了現在，沒有被現實生活擊垮，同時他耐得住誘惑，從來都是堅持訓練，所以當他在舞臺上那起球時，他就變得目中無人了。當對方選手運球上籃的時候，他真正然我們看到了比賽的認真，從沒有懈怠，無論對誰，底下的觀眾也說，即使適合一群中學生打球，熱狗也是錙銖必較，絲毫不讓。有兩次熱狗的是憑藉自己永不言棄的那股勁兒直接在籃下將對手蓋帽兒，這樣子的精神真的是令我們敬佩的。然而節目之後卻有人對他的行為褒貶不一，包括製作人周杰倫也有和熱狗說過，如果你在蓋帽兒的時候將對手撞到的時候將他扶起來而不是自己掉頭就走的，那麼這樣子的話你會更帥的。不過這確實時熱狗在這次比賽中的一次失誤，可是人無完人，在那樣投入的，認真比賽中的時候，我們可以包容這樣一個情緒不受控的行為。當然作為崇敬熱狗的人，我們也希望他可以學會管理自己的情緒，避免之後會與什麼不好的事情發生。在中國傳統文化中，我們一直倡導尊老愛幼，幫扶弱小。所以我見過很多打籃球的人在和比自己實力差的人打籃球時並沒有全身心投入，甚至有的時候是在故意放水，覺得這樣做自己才是男人，才有氣質。然而我們也知道只有你將你全部的實力展露的時候才是對對手的尊重，才對得起這場比賽，也讓人贏了，贏得舒暢；即使是輸了，也有覺得自己被對手尊重了，輸得心服口服。
cuba絕大部分一線球星都無法登陸cba，其中一個比較重要的原因是因為純校園體系出生的球員身體對抗能力相比青訓球員要差一截。cuba大多數球員的身體太單薄。
然而隨著校園體育一步一步的發展，各個大學高中籃球名校的教練水平和訓練環境越來越職業化，校園籃球環境下，身體強壯的青年球員也越來越多，比如我們今天的主角——北京大學主力後衛9號張寧。張寧1997年2月出生，身高1米90，體重85kg，司職球隊的得分後衛，有時會客串球隊的控位和小前鋒。本賽季他場均可以得到15.2分，6.5個籃球，2.9次助攻，兩分球命中率54%，三分球命中率38%。北京大學男籃的首席得分手不是cuba公認最有天賦的王少傑，不是今年東北賽區決賽最有價值球員萬聖偉，也不是其他北京大學男籃任何一位俊傑，而是他張寧！北京大學9號張寧才是北京大學進攻線上最犀利的一把武器。
當然還有很多未來的新星，我想如果能讓更多的人熱愛籃球，投身籃球這個運動中，那麼這個節目的初衷就達到了。
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