這個世界上，
那些曾經讓你狼狽不堪的東西，
當你扛過去了，
最終都變成你身上最堅硬的鎧甲。
哪裡有傷痛，哪裡就有成長。
人生艱難如斯，唯有真心永不轉。
在我們回首往事一幕幕，那些刻骨銘心的記憶終在慢慢消散，
當我們一點點朝著內心深處凝視的時候，彷彿一點點剝開自己的傷口，
那些讓你曾經讓你痛苦的回憶，那些曾經讓你失落的記憶，
似乎還在內心深處，在我們的靈魂深處。
可當我們真正去面對他們的時候，他們就會自動消散，自動退讓。
真正能使人害怕的是自己，當你內心有恐懼的時候，你才會驚慌失措，
才會不由自主的亂想，才會不由自主的緊張。
可是，我們反問問自己，倘若你連死都不害怕，你還會害怕所謂的幻覺，或者你的情緒。
人生其實很奇妙的，當你真正經歷了你才會深有體會。
前幾天有一次晚上去夜跑，當時跑道上就我一人，兩邊都是樹，晚上十點多。
說實話那一刻心裡有一點害怕，有一點恐懼，會下意識的快跑，
可是，後來仔細一想，我特麼連死都不怕，還怕什麼。
當下那一刻，心中所有恐懼頓時消融。
所以，很多時候，真的是天下本無事，庸人自擾之。
所以，很多時候，我們的情緒都特別有意思，有時間大家也可以去觀察，
作為自己情緒的觀察者會非常有意思的，也很有趣的。
回想曾經的種種，有時候心中還會有那麼一絲埋怨，甚至怨恨，
可當自己心平氣和對待的時候，就會發現，所有的一切都源於自身的邪念甚至雜念，
當我們真正能夠原諒他人才能真正放過自己，甚至當我們能夠接納過去的自己，才能誠實的接納當下的自己，才能真正全然的存在，才能真正的自由自在。
曾經引以為傲的東西被打破，自己就如同被打落凡間，
會持續低迷，甚至陷入自我否定的困境之中，如同在迷障中摸索。
當我們真正走出困境，才能活得新生，才能長出更堅硬的翅膀，才能幫助我們更好的成長和進步。
人生在世，當我們堅信自己的時候，你才能真正的去戰勝生活對你的磨練，才能找到自我。
才能真正的活出屬於自己的風采，否則你就如同玩偶一般，受命於他人，不能聽命於自己。
人生真正使人成熟的是你的經歷，傳奇經歷塑造傳奇人物。
你想擁有什麼樣的人生，就要去接受同等的歷練，唯有如此，才能成長進步。
在寂靜的深夜中，總有讓你淘嚎大哭的事情，
在湛藍的天空中，總有讓你精彩紛呈的事情。
這就是生活，我們要接納黑夜帶給我們的恐懼，也要欣賞白天帶來我們的燦爛。
世界就是如此，永遠是一體兩面的，其實人生也就是如此。
當我們在凝視苦難的時候，苦難也在凝視我們。
當我們在凝視挫折的時候，挫折也在凝視我們。
當我們在凝視情緒的時候，情緒也在凝視我們。
尼采：當我們凝視深淵的時候，深淵也在凝視我們。
其實深淵就是一面鏡子，你從深淵中觀察到什麼， 就是你心裡所想。
所以，當我們去面臨苦難或者挫折的時候，要麼選擇屈服，要麼選擇改道退讓，要麼戰勝它。
你想過什麼樣的生活，取決於你的選擇。
過往的自己，總是在抱怨，抱怨老天爺的不公平，讓自己歷經這麼多苦難和挫折，
讓自己挨窮受餓，讓自己食不飽腹、穿不暖衣。
記得印象中最困難的時候，在南昌的冬天，那年特別冷，自己也沒有錢買冬衣，
身上唯有的幾塊硬幣還是要拿來買饅頭吃的，印象中吃了好幾天的饅頭，
想想那過的是什麼日子，吃不飽、穿不暖。那會兒劈了老天爺的心都有，
可是，當自己真正去經歷的時候，真正去思考的時候，真正去行動的時候，
才會發現，一切都賴自己，自己才是問題的起源者，也應該成為問題的終極者。
直到今天還深有體會，唯有真正捱過餓受過窮，才能體會生活之艱難和不易，
也會驅使自己不斷的進步和奮鬥，不斷的強大， 唯有如此，才能頂天立地。
從另一個角度來說，使自己更加珍貴當下的一切，更加用心對待生活。
唯有知其不易，才能知道其幸福之所在。
所以，對於自己來說，幸福滿足感非常高，為啥因為自己幸福的門檻低。
有一頓好吃的，能出去運動出一身汗，有一個健康的身體也是幸福的事兒。
有一個獨處的空間也使得自己格外珍惜，在獨處的世界中自由自在。
生活就是如此，不在於我們擁有多少東西，而在於我們真正珍惜多少。
世界之物質慾望是無窮無盡的，唯有你能恪守本心，才能行得端、坐的正。
唯有始終秉持我們的良心和善心，我們的人生航母才不會偏離軌道。
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