通常,我們都以為,產生某種特定的想法,是因為我們生活得一塌糊塗!
可是,我們都把順序弄錯了,弄反了。
應該是這樣的順序:是因為我們有這些特定的想法, 日子才會過得一塌糊塗!
比如,我們總是覺得自己很懶惰,所以日子才會沒有起色,而不是因為日子沒有起色,才產生了懶惰。
當我們輕易給自己下了某個定義,或者將某些不良的生活習慣變成了所謂的真理,如此,才會導致我們的生活不升反降,不向前反倒退。
就比如,如果我們總是給事物貼上“好”和“壞”的標籤,那麼我們的生活就會被這些標籤所累。
又比如,如果你總是認為你總是會遲到,不管是上班,上學還是開會。那麼你的所謂“總是遲到”的真理就讓你生活中更多地出現遲到狀況。
所以,一定要小心掌管好自己的大腦,因為那些我們輕易給自己定義的想法,尤其是消極的想法,很容易就會遏制或者阻止我們過上好日子。
相反,我們要更多地讓肯定的正面的信息留下來。
比如,適當時記得要嘉許和獎勵自己。當我們努力完成一件艱鉅的任務或工作,或者處理完一件相當棘手的事情後,學會對自己說:“我真棒!我做到了!我真了不起!”
除了語言暗示,我們還可以用一些有形的物質或服務來獎勵肯定自己的付出,努力與成功。比如給自己買件喜歡已久的禮物,或者去吃一頓豐富的晚餐,或者獎勵自己來一場說走就走的旅行。
要知道,每天,我們的大腦都會有成千上萬個主意飛奔而過。
而我們要學會的,要如何去抓住那些正面的積極的信息。
同時要過濾掉那些消極的負面的信息。
更不能用這些負面消極的信息來定義自己的人生,自己的生活。
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