我們終究要面對自己的心。
心無外物！
因為我們活在自身的情緒和感受中。
而外在，只是提供了素材，帶給我們什麼感受，是內在的呼應。
我們有什麼樣的內在，就會產生什麼樣的感受，和外在無關。
每個人都活在自我的世界中，沒有例外。
當我們固守一個觀念，或者執著於自我的期望，就會產生不舒服的情緒。
比如，我們希望一個人好，但他按照自身的發展和追求，和我們的期望相差很遠，於是我們不會認為我們的期望有問題，而是問題出在了對方身上。這時，我們的命運就不受我們自己掌控了，因為是另一個人的狀態，主宰了我們自己。
這是我執。
這無關對錯。你執著於一點，就受一點的控制。那就是心靈的束縛。
我執越多，情緒越不穩定，越沒有自我。
生活中，每個人的我執無處不在。
有的人愛面子，有的人希望被關注，有的人期望被關愛，有的人希望被認可，有的人執著於規矩······
當執著於這些時，一旦事與願違，情緒就會失控。
我們放下我執，就達到了“出離”，放下的越多，就越自由。
當我們放下所有的我執，心靈就是大自在。
遊戲人間，優哉遊哉！
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