中戲好像要“搞事情”？聯動許多校友一起齊聚校園看樣子是要拍攝宣傳片，在感嘆“星光熠熠”的同時大家驚訝的發現在39歲的陳好狀態依然好到驚人！萬人迷還是那個萬人迷。
不止萬人迷
是“萬年萬人迷”
說起陳好，真的不得不提到“萬人迷”這個角色，風情萬種的同時還“金句”頻出，都有網友想要出一本《萬人迷語錄》來指導自己生活了。這是一種互相成就的經典塑造。除了萬人迷之外陳好還有一個經典角色就是胡軍版《天龍八部》中的阿紫，也是一個美麗又充滿個性的角色。
除了萬人迷之外陳好還有一個經典角色就是胡軍版《天龍八部》中的阿紫，也是一個美麗又充滿個性的角色。
陳好選擇在事業巔峰的時候迴歸家庭，把最美的映象留給觀眾真的很有勇氣，很久沒聽到她的消息突然以如此驚豔的方式迴歸真的讓人驚喜萬分。
照片中的陳好看起來美麗依舊，除了苗條的身材外，臉上也看不出時光的痕跡，笑起來溫柔又大方，果然時光對美人都是如此溫柔嗎？
其實我們能發現很多大家認知中“上了年紀”的女星們紛紛擁有驚人的好狀態，這其實不是“上天的眷顧”，而是她們是長久自律換來的“凍齡”。
“凍齡女神”們的好狀態
“好”在哪裡呢？
依舊緊緻光滑的肌膚
我們第一眼很容易根據外貌判斷年齡，所以擁有一個平滑細嫩的皮膚真的很減齡。秦嵐這組雪地寫真完全就是活潑少女的樣子。
“凍齡女神”們的肌膚都保養的很好，很少能看見明顯的皺紋和下垂，而且肌膚紅潤很有活力，俞飛鴻不僅臉部皮膚光潔緊緻，連頸部都看不到細紋的存在。
不單是纖瘦的身材
我們都知道“一白遮百醜，一胖毀所有”，形體上的寬大很容易顯得整個人沒精神，不清爽，所以瘦子是真的會顯年輕。“兌現承諾”放出比基尼照片的惠英紅完全看不出已經59歲。
但是一味的單薄身形也不是“女神們”追求的，在維持身材的路上他們大都選擇運動，健康的方式不僅能保持身材還能促進身體新陳代謝，注入滿滿活力。
她們真能“暫停時間”？
其實是自律成就“凍齡”
護膚品該抗氧化了
我們總是把抗氧化和衰老聯繫在一起，雖然知道很有必要，但是總覺得自己還年輕，不著急抗氧化，其實這種想法是很片面的。
抗氧化是抗氧化自由基的簡稱，因為人體平時接觸的空氣汙染，日常輻射等氧化反應，會產生大量自由基，自由基則是衰老、甚至疾病的大幫兇。我們為肌膚抗氧化，就是使用含有抗氧化陳芬的護膚品來抑制這種反應，減少自由基的產生。
我們常見的護膚品添加成分如艾地苯、傳明酸、蝦青素還有各種維生素和纖維素都有良好的抗氧化效果，所以在選擇護膚品的時候可以注意是否含有上面的成分哦！
運動讓你保持活力
“女神們”的好身材可是十幾年如一日的堅持規律運動換來的，我們每個人都知道運動的好處但就是更願意躺在床上“享受生活”。其實在進行運動的選擇時可以不單一的侷限在健身房，認為一定要“擼鐵”才能減重，只要多動起來，戒掉“懶惰”就會有所改變。
可以多進行一些戶外的運動，不想跑步可以快走，甚至散步，邊聽歌變看看周圍的風景，不僅鍛鍊了身體還舒緩心情。長期坐辦公室的職業女性們也可以利用零碎的時間鍛鍊，比如接水的時候試著收緊臀部並保持，短短十幾秒可不是什麼難事哦！
運動除了有益於身體外還能緩解我們的壓力，城市中的“上班族”們壓力往往都不小，“鴨梨山大”的手就容易暴飲暴食，然後體重增加，壓力又變大了，跳出這個死循環的好辦法就是運動，調解自己的情緒，釋放壓力，讓心態放鬆就會更有活力！
健康飲食作用多
除了運動以外，合理的飲食習慣也十分重要。現在抗糖化盛行，那是因為糖分攝入過度不僅會導致肥胖，還會加速衰老，使皮膚變得暗沉。
碳水化合物是主食的主要成分，而糖分悄悄藏在裡面。想要減少碳水的攝入可以適量用低GI值的粗糧代替主食，比如紅薯、玉米、紫薯等都是非常營養健康的食物。
“我們吃進去什麼，就會長成什麼。”這句話並不是說我們會變成蘿蔔青菜，而是說食物攝入會玩明顯體現在我們的皮膚上和身體上，吃的很健康我們的肌膚也會平滑有光澤，而經常吃油炸、甜食等不健康的食物時，我們的肌膚也會用痘痘、閉口、暗斑來“抗議”。
抗老好物很難找?
芭姐幫你列名單
追求皮膚光彩和緊緻的你，一定不能錯過它。包含兩種“黑科技”的雙重配方是源自皮膚科理療程序，其中富含的“片狀凝膠”能輕緩、持續地增強皮膚耐受力，修復肌膚受損，還含有特級黑蜂蜜，保溼的同時使皮膚更加緊實，恢復年輕光彩。
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阿瑪尼實驗室發現健康的肌膚是會“呼吸”的，為了重塑肌膚的生長環境，特別提取南非鳳凰草精華和火山黑曜岩的能量，打造擁有強大修復功效的奐顏面霜，質地還很細膩輕柔，使用感完美！
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擁有高肌能的柔潤力量，為你呈現滑嫩透亮的年輕美肌。卓越的保溼力，讓肌膚四季水潤，即使環境再幹，依舊水噹噹。重點是還能收斂毛孔也不刺激，溫和的改善小粗糙，讓肌膚重回鮮活好狀態。
看完“凍齡女神”們的駐顏“魔法”是不是也該行動起來啦？跟著芭姐一起變成更好的自己吧！
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