這碗飯厲害了!泰國人還為它申請吉尼斯

這碗飯厲害了!泰國人還為它申請吉尼斯

辦公室的實習生小姑娘,和朋友約了五一去泰國畢業旅行。

知道我之前去過好幾次泰國,來找我推薦有什麼好吃的好玩的。

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說起來,雖然東南亞的幾個國家,我差不多都有去過。但是忍不住一去再去的,也只有泰國了。

泰國這個國家,很有意思。飲食口味上厚重熱烈、色彩斑斕;當地人性格,卻特別溫吞散漫。


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泰式甜辣炸雞

不過也可以理解,泰國氣候炎熱,所以需要一點重口味來刺激味蕾。

但也正因為氣候炎熱,節奏慢一點,人也會舒服很多。

加上泰國全民信佛,頗有點“佛系”。泰國人喜歡把一句“嘉耶耶”(音譯,直譯過來,大概是清涼涼)掛在嘴邊,意思是,不要急,慢慢來。


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泰國合艾水上市場

相比熱鬧的曼谷,我會更喜歡安靜的清邁。

所以除了第一次去泰國是去了曼谷和幾個海島,後面幾次去,基本上都直奔清邁了。


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清邁古城塔佩門

清邁除了安靜的古城、林立的寺廟、各色美食,我覺得最有趣的,還是當地的泰餐體驗課。

這種課程,時間通常是半天到一天,會帶你到菜市場甚至是農場認識當地特別的食材。


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然後回到烹飪教室,教你做正宗的泰國菜,像冬陰功湯、泰式炒米粉、青木瓜沙拉、芒果糯米飯等等。

不會泰語也不打緊,一般課程都會配備英文助教,這幾年,甚至有很多專門面向中國人泰餐課程。


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每次去清邁,我都會專門抽出半天或者一天的時間,來參加這類課程。

第一次上課,除了最經典的冬陰功,我還選了一道非常簡單的甜品——芒果糯米飯。

你們肯定想說,芒果糯米飯還不簡單?網上隨便搜一搜,方子都有一大把,有什麼好值得學的?


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還真不是。

我在國內吃了這麼多次芒果糯米飯,就沒吃到一次特別滿意的。

國內甜品店一般會加入椰漿來煮糯米,這樣煮出來的飯雖然帶著濃郁的椰香,但是口感軟爛,而且椰漿的香味過於霸道,完全掩蓋了米香。


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而我在泰餐課上學到的是,糯米飯不是煮出來的,而是蒸出來的。

米要選泰國長糯米,泡好之後上鍋隔水蒸。

這樣蒸出來的糯米粒粒分明,軟硬適中,口感也比較Q彈,還保留著糯米本身的清香。


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另外,想要糯米飯香氣更足,還有一個小秘密——在米飯下面墊上斑斕葉。

斑斕葉是東南亞料理中常見的一種香料,揉搓後能聞到一股清新的芬芳味,用它來蒸糯米飯,原理類似荷葉蒸飯一樣,能讓糯米更加清香。


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蒸好的糯米飯,混合調製好的椰奶醬拌勻後,需要一個等待入味的時間。

這時,你們可以先把芒果切好放在碟子上,等飯好了就裝碟享用。


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做好的芒果糯米飯,入口Q彈香甜,加上清新酸甜的芒果,所有食材在口中慢慢融在一起,一吃就是滿滿的熱帶風情~

我還順手打了杯芒果奶昔,一口甜香的芒果糯米飯,一口絲滑的芒果奶昔,享受雙倍的快樂!


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- 泰式芒果糯米飯 -

[ 食材 ]


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芒果2個 泰國長糯米90g 椰漿60ml 細砂糖30g 鹽少許 斑斕葉2片

椰奶醬:椰漿120ml 細砂糖30g 斑斕葉2片 玉米澱粉/低筋麵粉3g

材料約2-3人分量,可按實際需要增減

[ 食譜 ]

1.提前將泰國糯米加水浸泡3小時以上,建議泡8小時

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2.泡好的糯米瀝乾水分,用紗布包好,蒸鍋上汽後放入兩片斑斕葉,和包好的糯米蒸20分鐘

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3.另起一個小鍋,加入60ml椰漿、30g糖、少許鹽、2片斑斕葉,中小火加熱並攪拌,沸騰時關火,離開灶臺備用

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4.蒸好的糯米趁熱放入大碗裡,倒入煮好的椰奶醬,用刮刀攪拌均勻,用保鮮膜或適合的蓋子密封起來,靜置20分鐘後,重新混合均勻糯米飯,再扣上密封靜置20分鐘

通過靜置的40分鐘時間,可以使椰漿的香味充分滲入糯米飯中

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5.芒果兩邊沿著一個方向切,再縱橫切幾刀,用手一掰,切下芒果丁備用

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6.另起一鍋,倒入椰奶醬材料,中小火加熱,攪拌熬至變濃稠時關火,過濾後備用,用作澆在糯米飯上

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7.把糯米飯裡的班斕葉抽出,將糯米飯捏成小團放入盤中,淋上椰奶醬,加入切好的芒果即可

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- 芒果奶昔 -

[ 食材 ]


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芒果肉200g 香蕉50g 牛奶160g 椰奶40g 細砂糖10-15g

1.將芒果肉、香蕉塊、牛奶、椰奶倒入攪拌機,攪拌至細膩後裝杯

不喜歡香蕉可替換成等量芒果,糖量視乎個人喜好增減

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吸收了椰漿精華的糯米飯,香濃軟韌,和酸甜的芒果配合得天衣無縫。

你們記得要將芒果和糯米飯混在一起吃,這樣味蕾才能全方位的得到了滿足和享受,否則就跟單吃芒果無異,失去這道菜的精髓。


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有人說,旅行就是從自己厭倦的地方到別人厭倦的地方。

可是對我來說,旅行的定義有兩種:一種是在陌生的地方,體驗不同的生活;還有一種,是在熟悉的地方,發現從前忽略的陌生風景。

希望你們都能在旅行中,收穫獨一無二的風景。


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