大學剛畢業的時候我就想寫一篇一萬字的《大學回憶錄》，後來把這個想法告訴了幾個同學，然後在寫了大約1000字的時候就太監了。還有好多其他的事情，都是很美好的想法，但是在公開這個計劃的時候，也宣告著事情的失敗。隨著後來接觸心理學的知識增多，也看懂了其中的貓膩，想要成功真的有點難。
很多的時候當我們把一件事的成功表達出來時，我們的潛意識就在告訴自己，已經成功了。然後外在的表現就是不再努力去實現這個計劃。
另一方面當我們把計劃告訴別人時，也同樣在心理上感覺到“在這件事情上你是受到監督的”，換一種說法就是你已經被動的在為別人而做這件事。當進行到某一階段而不受到鼓勵時，反而失去積極性，不容易成功。
最後，要想成功，就做計劃。人們可能會拒絕去做計劃。他們可能會感覺到將自己鎖定在未來的某一項活動上就像落入了一個圈套，會限制他們的自己。他們逼迫自己想有效利用每一分鐘，結果卻發現他們對自己的要求太高了。這就是在心理學上計劃與不公開計劃得矛盾組合。
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