親愛的朋友們，
也許你今年六七十歲
但不必感嘆時光匆匆，
因為有人，正羨慕著你們呢
為什麼呢？
請聽我細細道來
春天說，夏天老了
夏天說，秋天老了
秋天說，冬天才老了呢！
冬天老了嗎？冬天淡淡地一笑
擁有春的夢想，
擁有夏的懷抱，
擁有秋的收穫，
資深的冬天相信：老有老的驕傲！
沒有了春天的幼稚，
沒有了夏天的浮躁，
沒有了秋天的忙亂，
冬天啊，是如此安詳、淡定、逍遙！
沒有了學業的壓力，
沒有了謀生的辛勞，
沒有了功名利祿的誘惑，
人生啊，是如此從容、真實、美好
朋友們
當你退休以後
每一天都是節日
每一天都是假日
每一天都是雙休日
每一天都是自由日
每一天都是時裝節
每一天都是美食節
每一天都是旅遊節
每一天都是情人節
你看
老了多自由自在
老了的人
才算真正體味了人生
人生就像一本書
越老越有智慧
人生就像一支歌
越老越有情調
人生就像一幅畫
越老越有內涵
人生就像一罈酒
越老越有味道
老了多好啊
春的美夢在繼續
夏的自由在繼續
秋的收穫在繼續
但傷心和煩惱
卻不再繼續
所以我的朋友們
如此幸福的你們
應該珍惜
珍惜舊日的友誼
時常談心侃人生
珍惜家人的陪伴
不為瑣事而爭吵
珍惜自己的身體
健康是天大的事
先管好自己的事情
閒事無需多言
放慢自己的腳步
退休了就要放鬆
年輕時的我們那麼努力
不就是為了現在享受人生嗎
要為未知的事情做一點準備
為以後更老的自己做一點打算
調整自己的心態
開心，才是你每天都要做的事情
現在還有時間
想做的事就要儘快去做
珍惜你想珍惜的
放手那些無關緊要的
錢永遠不夠花
但也並不是越多越好
沒有人會因為養生而傾家蕩產
太多人卻因為失去健康而“人財兩空”！
覺得快樂的原因，
是因為不強求
感到幸福的原因，
是因為會感恩
收穫祝福的原因，
是因為被尊敬
得到滿足的原因，
是因為不過分要求。
老年的我們
才有時間去做自己想做的事
與老伴遊山玩水
與街坊談天說地
老年的我們
才有了寬容的大度和智慧的從容
我的朋友
不管你六十歲還是七十歲
你都應該感到幸福
幸福，就在當下
就在每一天平淡的日子裡
生命，
就像一張有去無回的單程票
把握好每天的生活，
就是最好的珍惜，
老了的你們，美好而親切，
祝願所有老年朋友們，安康長壽！
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