大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。
地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性。
地 名 驻地 人口（万人） 面积（平方千米） 行政区划代码 区号 邮编
+大理白族自治州 大理市 357 29459 532900 0872 671000
大理市 下关镇 61 1468 532901 0872 671000
祥云县 祥城镇 47 2498 532923 0872 672100
宾川县 金牛镇 36 2627 532924 0872 671600
弥渡县 弥城镇 33 1571 532925 0872 675600
永平县 博南镇 18 2884 532928 0872 672600
云龙县 诺邓镇 21 4712 532929 0872 672700
洱源县 茈碧湖镇 29 2961 532930 0872 671200
剑川县 金华镇 18 2318 532931 0872 671300
鹤庆县 云鹤镇 28 2395 532932 0872 671500
漾濞彝族自治县 苍山西镇 11 1957 532922 0872 672500
南涧彝族自治县 南涧镇 23 1802 532926 0872 675700
巍山彝族回族自治县 南诏镇 32 2266 532927 0872 672400
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