煩惱天天有，不揀自然無。
世上本無事，庸人自擾之。
心頭無閒事，便是自在人。
若把人生當旅程，你看到的永遠是風景。有時候，禁錮我們的，不是環境設下的牢籠，也不是他人施於的壓力，而是我們自己和自己過不去。
如果不能看淡喜憂聚散，不能看開得失成敗，就會把自己侷限在狹隘的空間裡；如果忘不了過往的愛恨情仇，忘不了繁雜的是非恩怨，就會把自己塵封在黑暗的記憶裡；如果甩不脫身外千般煩憂，放不下心頭萬般糾結，就會在無端中迷失了自我。
捫心反省：給你鋪路的，是你自己；為你拆橋的，也是你自己；幫助你的，是你自己；毀滅你的，也是你自己；成就你的，自然還是你自己。所以說：自作自受，自性自度。
人，必須要做智者和勇者，不可做愚者和弱者。弱者面前只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘；愚者只有聲聲哀嘆，智者卻是處處生機。
做人各有不同。 有的人不管多大多老，卻永遠年輕；有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚；有的人不管是富是貧，卻樸實為人；有的人不管受譏遭諷，卻淡定前行。
胸襟的寬窄，決定命運的格局，你能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開，想得透，拿得起，放得下；做人要學會隱忍性情，懂得剋制慾望，除卻雜念私心；退卻時需理智，謙讓時需大度；少些攀比計較，才會隨緣自適。
人生就是一個，不斷選擇、不斷放棄的過程。有所放棄，才能讓有限的生命，釋放出最大的能量。沒有果敢的放棄，就不會有頑強的堅持。放棄是一種靈性的覺醒，一種智慧的顯現，一如放鳥返林、放魚入水。
當一切塵埃落定，往日的喧囂歸於平靜，我們才會真正懂得：放棄，有時是一種明智選擇；失去，或許有另一種收穫。人生，本來就是苦樂相間，得失更替何必過於計較？
人心小了，小事就大了；人心大了，大事都小了。看淡世間滄桑，內心安然無恙。大其心，容天下之物；虛其心，仰天下之善；平其心，善男女老幼；定其心，應萬事之變。
即便世界有些冷漠，也別輕易放棄善良；他人縱有千差萬錯，亦非你犯一錯的理由；無論歲月有多滄桑，也別輕易悲觀失望；攀爬上命運的懸崖，迎來人生初綻的曙光；無論生活有多困苦，也別動輒自怨自艾自傷；無論日子有多凡俗，也要淡定淡然如平常。
沉浮人生，路途彎彎，胸懷若谷，諸事等閒。不忘人恩，不計人怨，不思人非，不念人過，更不能以怨報德。人生的弓，拉得太滿會疲憊，拉得不滿會掉隊。
把人生當旅程的人，看到的永遠是風景；把人生當戰場的人，看到的永遠是硝煙。人生的成敗得失，只在一念之間。
付諸努力，順其自然，得失成敗能看開，喜憂聚散能看淡，人也安然，心也安然。
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