在河北省最南端的太行山东麓中南段，国家森林公园的腹地有一个小山村——七步沟，这里有着自然的生态环境；厚重的历史文化；既有形态各异的奇峰怪石，又有天然瀑布、峡谷和湖泊。是个集绿色、古色、红色资源和独特地质景观之大成的旅游养生景区。
七步沟原名“漆铺沟”，因这里盛产漆树，老百姓祖祖辈辈以割漆卖漆为生，村口有多个漆铺而得名。自唐朝以来，因这里良好的自然环境吸引了众多佛教僧侣来此处聚集隐居，明末清初取佛家典故“七步莲花”，因此用“漆铺沟”的谐音，更名为“七步沟”。
七步沟位于河北武安国家地质公园和国家森林公园的腹地。这里旅游资源十分丰富，既有太行赤壁丹霞，奇峰怪石，峡谷，又有天然瀑布、湖泊。
清朝康熙年间任嗣尹撰写的《罗汉洞碑记》这样盛赞这里： “此何境也？非天也，非地也，非人间也。”“山崒嵂兮云苍苍，众圣临兮龙虎藏。佛天咫尺莫徜徉，登斯境兮形自忘！”
七步沟历史悠久、宗教文化源远流长，既有东汉开国大将马武屯兵习武的马武寨，又有始建于唐代的罗汉洞和白云禅寺，还有代表中国民间宗教文化的明代隐士塔、散人冢等。
抗战时期这里曾是八路军一二九师的战地医院。景区内保留有战地医院旧址、抗日英雄纪念碑、无名烈士陵园。这里也产生了电视剧《亮剑》中原型王近山和其爱人韩岫岩的爱情故事。
七步沟海拔高度适中，远离城市污染，植被良好，空气清新，气候宜人，被誉为“天然氧吧”。是城市居民和退休老人避暑养生的首选地。
古朴独特的景区山门，仿汉代建筑，气势恢宏很有特色。正面“七步沟”三个鎏金大字是书法家欧阳中石题写的，大门上方悬挂的铜雕是龙出生时的样子，旁边的四个圆形汉白玉浮雕图案是道教四方之神：青龙，白虎，朱雀，玄武。山门背面刻有《后汉书》关于马武的记载。
天门山，峰体为中元古界红色石英砂岩，四面悬崖峭壁，海拔均在千米以上，顶部平缓，地质学上称为方山。它如山神守卫着七步沟大门。
七步沟景区由山门景区、休闲度假区、百瀑峡、罗汉峡、三棱山、马武寨六个部分组成，其中百瀑峡、罗汉峡、马武寨是三个主要游览区。
个人觉得百瀑峡和罗汉峡是七步沟景区旅游线路上的灵魂。这里有桥、有洞、有湖、有潭、有瀑、有溪。峡谷内环境清幽、苍翠欲滴、溪流潺潺、别有洞天。
在这里可以看到飞流的瀑布、缓缓的溪流、清澈的潭水、平静的湖面。同时可以感受到飞瀑流泉的快意、满山翠绿的恣意、小桥流水的惬意。
百瀑峡，据说这里雨季飞瀑流泉多如牛毛，故称百瀑峡，它是七步沟水景的主体。可惜我们去的太早，飞瀑不大，夏秋两季是观瀑的最佳时期，那时山水轰鸣、奔泄而下，使幽深曲折的峡谷变得水雾冲天，极为凉爽。
百瀑峡的峡水从悬崖飞落下来，形成了一挂美丽的瀑布，瀑布的下方是一汪巨大的深潭形成天镜湖。天镜湖水深足有二十多米。令人称奇的是，这一汪清澈深绿的潭水被环形的高山三面围抱，只留东方一面形成了天然的水坝。
七步沟景区一年之内最美的风景在夏季，7、8月份也是最佳的避暑度假季节，这时七步沟雨量充沛，云海升腾，丹霞赤壁，沟壑苍翠，正是纳凉避暑、戏水游玩最佳时期，来这里体验“七月山深处，轻风凉袭衣”的意境。
七步沟这是一块风水宝地，风光秀美，历史悠久，文化厚重。奇峰怪石，天然瀑布，峡谷湖泊，寺庙佛洞，亭台楼阁，有着北方难得的自然生态环境。
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