說到防守中鋒，比爾拉塞爾依靠防守拿到了十一個總冠軍，說他是最好的防守中鋒也是可以的，不過在拉塞爾縱橫聯盟的時候，聯盟球隊不多，高個子球員也不多，或者說只有拉塞爾和張伯倫，所以比爾拉塞爾這個最好的防守中鋒不好排，就不算他了。
本華菜士，落選秀，四屆最佳防守球員，一屆蓋帽王，兩屆籃板王，看起來這個數據都可以去和穆託姆博競爭歷史第一防守中鋒了，事實上大本的防守能力是歷史級別的，卻也是被誇大了的。 當時大本進入活塞第二年，然後活塞五虎就一點點聚齊了，活塞當時是聯盟最好的防守球隊之一，活塞五虎每個人的防守能敵都非常出眾，大本的四屆最佳防守球員獎盃說是個他一個人的，還不如說是給活塞隊的，沒有活塞隊的體系加成，大本防守實力直線下降
霍華德，04年狀元，看到霍華德在這裡，是不是感覺很奇怪，畢竟霍華德的內線防守能力真的太強了，是不是的釘板大帽讓人熱血沸騰，可事實上呢？ 剛進入聯盟的時候，面對奧尼爾被打爆，面對姚明被打爆，面對頂級中鋒的時候，霍華德的防守並不是很好，雖然他有三屆最佳防守球員獎盃，可那個時候姚明已傷，鯊魚已老，他的崛起也只是山中無老虎，猴子稱大王罷了。
阿朗佐莫寧，92年榜眼，被奧尼爾壓制到了第二名，可是莫寧在巔峰時期，是唯一一個可以用身體扛住奧尼爾扣籃的球員，他的力量，意志非常強大，如果說四大中鋒之下誰為第一，肯定就是莫寧，兩屆最佳防守球員，兩屆蓋帽王，除了一樣是因為同時期的防守強悍的中鋒太多外，還有他的腎病，如若不然這也是一位可以集齊五個最佳防守球員獎盃的人。
奧拉朱旺，84年的狀元，進入聯盟就是巔峰，第二年就帶隊進入總決賽了，如果不是火箭球員傷病和吸毒事件同時發生，進入喬丹時代之前，應該會先進入大夢時代，不過就算有喬丹，依然難掩奧拉朱旺的偉大，兩屆最佳防守球員，三屆蓋帽王，兩屆籃板王，如果不是穆託姆博這位最頂級的防守中鋒同處一個時代，大夢的最佳防守球員獎盃集齊五個都有可能。
穆託姆博，1991年第一輪第四順位進入聯盟，四屆最佳防守球員，三屆蓋帽王，兩屆籃板王，進攻弱勢，防守頂級，當時進入聯盟之時，正式頂級中鋒氾濫的時候，防守頂級的中鋒上將，大夢，莫寧都是，可穆託姆博拿到了四屆最佳防守球員，就是最好的證明，說他是防守第一的中鋒，應該還是能夠得到贊同的是嗎？
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