走過陰霾伴著凌冽北風的冬，馬上春風細雨的日子也要過去，豔陽高照的酷夏正款款走而來。這樣的季節，這樣的日子就像是生活，沒有一味的冷冽也沒有一直的燥熱，有的是春去秋來，寒冷酷暑的四季更替。
人生何時又是一成不變的境遇，年少時盼著長大可以自己握著遙控器打開人生；步入婚姻開啟了生命的新篇章，當一個新生命的到來是圓滿。生活的真諦其實就是將平淡的日子過成詩，敘事詩、抒情詩、格律詩、自由詩、散文詩、韻腳詩……總有一款是你的菜。一樣的日子不一樣的詩，不一樣的人生，決定是什麼詩的只有自己。
我只是一個普通的媽媽，做著普通的工作，過著柴米油鹽的日子，談人生我好像也沒什麼資歷！可什麼樣的人才有資歷和資本？我不知道！我知道的是我在腳踏實地的過日子，享受每一天與家人相伴的時光，慢慢放下自己對家人挑剔的目光，發現他們的優點和進步。想想三年前的我像是個隨時會噴發的“活火山”，老公的衣服亂丟我會生氣；孩子不按時睡覺我會大吵；家裡的物品被放在別的位置我也會吵；明明我很喜歡做飯，可是當我進到廚房發現還需要整理，享受烹飪的樂趣變成整理時我更煩燥了，於是一頓飯不是享受美食而是我帶著情緒發洩給最親近的人。
我開始慌了，為什麼我會變成這個樣子？我是那麼愛我的家人和孩子，可是當我情緒失控的時受傷的總是我愛的人。這不是我想要的，可是我也不知道怎麼做才可以，於是我告訴自己要剋制不能發火，可是當情緒來了越剋制反而更加變本加厲。
想那時的自己是多麼的孤獨和無助，後來偶然的機會我接觸了《正面管教》知道了自己情緒背後的原因，明白這些情緒的存在都是正常，我有這樣的情緒是因為我對歸屬感和價值感的需要。我將自己課上學到的告訴家人和孩子，讓他們知道當生氣的時候不是因為他們做了什麼而是我自己的原因，請他們不要擔心我需要一點時間自我調節。剛開始我們都很不適應，情緒爆發的時侯還會是草木皆兵，慢慢的我們開始習慣，而我也找到適合自己的方式。
老公的衣服還是會亂丟、取東西也會亂放因為他覺得在家裡他需要的是放鬆，而最讓他感到放鬆的方式就是不要衣服脫下還要分類放好，換句話說：就要任性的亂丟一下才放鬆嘛；而我會默默的放到洗衣籃裡洗乾淨，沒有放好的東西我再放回去；因為當家裡變得整潔乾淨我會感到幸福、溫暖，當我放下情緒按照自己和家人舒服的方式去打掃方間、擺放物品時我會感受到能量。
幸福不是別人給的，是自己創造和把握的。其實我現在做的這些事情，三年前我也一直在做，只是三年前的我一邊做一邊抱怨內心感受不到愛和家人的溫暖，現在的我做著和以前一樣的事，只是心境和以前不一樣了，古語云："心悅則物美，心悲則事哀"，人生一切境由心生。
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