《創造營2019》如約更新，這次的開篇就是水上運動，胡彥斌因為家裡人住院缺席，迪麗熱巴這個發起人負責準備火鍋環節，這麼安排可能是為了避免尷尬吧，這麼多男生穿著泳褲，她一個女生在現場也不太好。
水上運動有三個項目，分別是劈風斬浪，彈無虛發，水上先鋒，這也是本次節目裡最搞笑的一部分，學員們的包袱完全卸下，估計多年之後，這是將成為他們有名氣之後最想刪掉的片段。
水上運動完全被高嘉朗、黃立行震撼到，而被一直以為是王者卻是青銅的夏之光笑到肚子疼，水花很大，速度卻很慢，成功地引爆兩位老師的笑點，蘇有朋更是不留面子點評“亂遊”。
水上運動結束之後，學員們面臨著重新分組，這一次分為唱作組、聲樂組及舞蹈組三個大組，唱作組兩個小組，聲樂組4個小組，而舞蹈組則有6個小組。
作為小組肯定會面臨著隊長及中心位的選擇，其他小組有競選的，有推薦的，有默契抹平中心位優越感的，大家毫無爭議達成共識。
其中《月光愛人》組，對於隊長這個位置，肖凱中“全靠自覺，同進同出”的說法獲得全員通過，但是對於中心位秦天選擇了毛遂自薦.
原因是古典舞出身的他一直尋找把古典舞和流行舞結合在一起的機會，可是這麼多久以來一直沒碰到，導致自己都心灰意冷了，所以當看到《月光愛人》時他很興奮，第一個選擇了難度最大備受冷落的《月光愛人》。
秦天想通過這次機會來實現自己的夢想，確實他也有這個實力，平時人緣比較好，組員間沒有任何爭議就全票通過秦天的請求。
和秦天一樣，唱作組的趙磊也建議用自己以前的原創歌曲，不過卻被隊員拒絕了。
張顏齊的理由很委婉，那就是目前提出用自己原創歌曲的不僅有趙磊，還有大雄，到時候用誰的都不公平。
賀俊雄的歌曲不是由他和趙磊作曲，和張遠共同作詞完成的嗎？這個算是自己的原創歌曲嗎？
張顏齊這麼說也只是給趙磊一個臺階下，畢竟張顏齊為了體現自己的多元化才不選周震南那一組，為此還被網友diss言而無信，原因是周震南、姚琛說好三人組成一組的，後來可能是周震南太強大了，為了體現自己價值才去趙磊組，如果趙磊用自己的作品，那就沒他事了，還不如去跟兄弟一組。
趙政豪比較直接，說自己喜歡創作的過程，而不是結果，直接pass趙磊以“高音”爭取的機會。
說真的，唱作組的成員都是原創能力不錯的，而且人家選擇這個就是為了創作屬於自己標籤的作品，而不是那現成的，那還不如直接去聲樂組更直接，而且傳唱度也被一首還沒發佈的歌曲高。
其實說句真心話，趙磊有點太天真了，用自己作品這話就應該提，首先規則是無中生有，要求從作詞，作曲及編排完成，耍小聰明誰不會，人家周震南就有很多原創單曲，趙政豪選隊的時候也展現了自己的作品，可是人家都沒提出。
第二點就是誰都想自己的作品得到放大傳播，更何況是《創造營》這麼大的平臺，一不小心歌曲就火了，人也出名了，這不是他們參加這個節目的初衷嗎？誰也不想放棄這個機會，是吧？
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