Panda號帆船漂泊在大海中央
而你躺在寬敞的甲板上沐浴陽光
聽海風吹打朵朵浪花
看天空碧藍雲捲雲舒
如果此時
再來一杯清涼的啤酒
豈不美滋滋！
什麼？明天還要潛水？
那這酒還能喝嗎？
當然！
不能喝呀~
Panda提醒您：道路千萬條，禁酒第一條，潛水前飲酒，家人兩行淚！
為什麼潛水期間不能飲酒？
減壓病
雖然目前為止還沒有人研究過飲酒與減壓病之間是否存在直接聯繫，但從謹慎的角度來思考這個問題，我們會知道，飲酒與減壓病的關係很有可能是存在的。
有研究人員指出，如果在潛水前喝酒，血液流量會因此增加，那麼這可能會導致比你的計算機預測的更大的氮吸收。所以，喝酒可能會增加你患減壓病的概率。
另外，你在潛水的過程中本身就是大量脫水狀態，因為呼吸氣瓶中乾燥的空氣以及排尿（在潛水服裡噓噓），如果再加上飲酒，會導致你排尿的次數增多，這樣一來血液中的水分減少會使血液變得更為濃稠，血液循環效率降低，也會進一步降低吸收和排出氮的效率。
馬丁尼效應
酒精與氮氣有一個共同點，這兩種物質都擁有鎮靜的作用。
潛水員們一定都聽說過“馬丁尼效應”，一個潛水員每下降50英尺，就相當於在地面上喝一杯馬丁尼酒。所以說，如果在潛水前飲酒，那麼這種效果就會被放大。
有數據表明，約有30%至40%的受傷的潛水員承認自己在潛水前的晚上飲酒，甚至有2%到3%的人在潛水前或潛水期間飲酒。
熱損失
我們常聽人說，“喝酒暖身體”。但實際上，酒精帶來的“溫暖”只是一種假象。由於交感神經興奮，加速肌體的代謝，釋放出能量，你會感覺到短暫性的溫暖，而隨著血管的擴張，熱量大量丟失之後，反而會更加寒冷。
此外，酒精還能抑制顫抖，畢竟顫抖是身體向我們發出重大熱損失的信號。丟失這個信號，可能會使你無法感知自己的體溫是否維持在安全範圍內。
而比起在空氣中，人的身體在水中的冷卻速度還要快25倍左右，所以對於潛水員們來說，潛水加上宿醉，會加速你的熱損失過程。
疲勞感
宿醉之後，第二天醒來，你往往會感覺到渾身乏力、疲憊不堪。
而造成疲勞感的原因，是因為酒精會消耗能量。
身體的主要燃料之一是葡萄糖，而攝入酒精後會阻礙葡萄糖的產生，從而使我們的運動能力大幅度降低。所以，飲酒後體能遠低於正常水平的情況下，是不適宜進行潛水的。
反胃嘔吐
此外，飲酒還會讓你感到反胃，增加暈船的風險，更可怕的是，萬一在潛水的時候嘔吐，很容易會導致窒息。
問題來了：如果在潛水行程中，你就是想！喝！酒！怎麼辦？
那麼請牢記Panda以下的建議。
潛水員飲酒指南
- 任何時候都不要過量飲酒，尤其是在潛水期間。
-潛水前至少8小時避免飲酒。
-潛水後至少一小時以內完全避免飲酒。
-遵循先吃後喝的順序，飲酒前吃夠足夠的食物，能夠延緩酒精的吸收。
-如果潛水前一晚宿醉，第二天請不要潛水。
-如果潛水前一晚飲酒，即便是沒有感覺到宿醉，也有脫水的可能，所以務必注意補充水分。
最後Panda想告訴大家的是：
安全是一切行動的基礎，飲酒一時爽，到時候不能下水可是很悲傷的~
你已經是個成熟的潛水員了，應該學會主動和酒精保持距離啦！mua~
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