前言∶
人這一生會遇見很多事，碰到很多坎
心酸萬千，卻無人可說
煩惱很多，卻無可奈何
平凡普通，就像渺小的灰塵
煩惱，無法逃避，但我們可以改變處理問題的方式和心態
遇事，最好的處理方式便是，放的下，看得開，輸得起！
活的坦然，生活要“輸得起”
有時候，我們總抱怨
為什麼寒窗苦讀換來的卻是事與願違
為什麼誠懇工作換來的卻是人財兩空
為什麼滿心幸福對待家庭換來的卻是爭吵
甚至懷疑自己一輩子就是這樣，被挫折和現實打的體無完膚
有的人則越挫越勇，和生活賭氣，就是不信自己一輩子就這樣，多年後你會發現，怨天憂人的人則一事無成，而賭氣的人則如願過上了自己想要的生活
沒有誰的人生是順風順水，都是在掙扎中前行，一次次的輸，一次次的不服氣，慢慢的天就晴了
越想放棄越要咬緊牙關，越是難熬，越要握緊拳頭
看開，那些人和那些事
人和人雖然都一樣，可感情卻不是
遺憾，分千萬種，有一種就是錯過
有些人遇見就好，不必相伴到老，錯過的曾經別再去糾結於現狀
餘生，活的努力漂亮去遇見一個更好的人，把你的溫柔全部傾注於他
活的輕鬆一些，過去也要放的下
世間這三種人活的最苦∶
明知事情無法挽回卻自責怨恨的人
明知感情結束還走不出忘不掉的人
明知爛人爛事還心有不甘執念深的人
其實，這三種人就是一種人，都是放不下過去的人
心裡的包袱多了，累的是自己，消耗的是人生
放下很難，改變更難，但我們越要迎難而上
有一句話送給各位讀者∶
決定放棄的事，就放棄得乾乾淨淨。
決定再也不見的人，就真的不要見面了。
不要再做背叛自己的事了。
如果要愛別人，就請先好好愛自己。
餘生，願你拿得起放得下，輸得起今天才能贏得起明天，輸的了小事才能贏得了大事！
過最好的生活，做最好的自己，最好的時間，把握好最好的人生
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