20年前的王菲,究竟有多美?瘦身食譜曝光,凍齡身材的祕密!

說起王菲,在90年代時候可謂是紅極一時,並且在最紅的時候,退出歌壇,給人留下了很多的遺憾。

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事實上,當年大家普遍都是想讓謝霆鋒和王菲走在一起的,兩個人的戀情在當時也鬧得紛紛揚揚,然而那麼多年過去了,兩個人雖然從新走在了一起,但是好像一直沒有傳出婚訊。

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就在前幾天,網上突然曝光說謝霆鋒其實早已經私下向王菲求婚成功,也有婚慶公司公佈說,兩個人在日前已經於大理舉辦了婚禮。

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要知道,謝霆鋒當年一直是很多少女崇拜的偶像,當時的甚至會有女粉絲很瘋狂的做出一些不理智的事情。就是這樣一個男神,最終還是對王菲那麼多年念念不忘,最後最終走在了一起。王菲到底有什麼樣的魅力?讓這個男生對她百般維護?

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王菲自出道以來,一直是一個女神一樣的人物,她的聲音好像有磁性一樣,性格上我行我素,瀟灑自我,可以說在當時的娛樂圈,顯得格格不入,即使這樣,依然被國際認可為90年代中國全球知名的女藝人前五。

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不僅漂亮,王菲的氣質也是獨一無二的,即使是靜靜的站在那裡,就好像就有光在閃耀。那,20年前的王菲究竟有多美呢?

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適逢網友最近就在網上曬出了一組王菲20年前的接受採訪時候的照片。照片在經過修復後,還原了王菲最真實的一面。

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那時候的王菲,還是一個喜歡笑的女生,顯得十分可愛,臉部雖然看上去有點 嬰兒肥,但是整個人都有一股靈氣。

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對比現在的王菲,這樣的笑容好像真的不多了。

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現在的王菲,接受採訪的時候一貫冷漠,或許只有在謝霆鋒面前,才會卸下防備心理。

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不管怎麼說,謝霆鋒和王菲畢竟彼此相愛了那麼多年,兩個人也簡直是天造地設的一堆,希望兩個人早日修成正果。

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對比現在已經50歲的王菲,不得不說,無論是顏值還是身材,保養的都真心不錯,在經歷了那麼多的坎坷之後,還能有這樣的纖細身材,不得不說讓人羨慕,那這樣的身材是怎麼保持的呢?

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在前一段時間,王菲的好友胡軍在《幻樂之城》中曾爆料說,王菲保持身材苗條的秘訣就是把自己吊在房間裡。

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後來,胡軍解釋說,這就是練控制,提普拉,也是提普拉中比較高段位的“懸吊式空中普拉提”!

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提普拉能夠充分訓練身體的肌肉,並且獲得勻稱的身體線條,這也是王菲在50歲的年齡依然能保持身材的一個秘密!

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事實上,王菲保持身材的秘密遠不止這一個。王菲在早年的時候,是一個菸酒不離手的人,後來女兒的原因開始信佛,並且吃素。

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這時候的王菲,身材也開始慢慢更消瘦了。吃素對於有些人,是很有好處的,不僅能減輕體重,還能讓皮膚變得更細膩。

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但是,吃素不等於節食,也不代表要減少攝入量,事實上,飲食營養主要看碳水、蛋白質和油脂三種營養素的配合,肉類一般是蛋白質,但不代表蛋白質只有肉類,事實上還有一些植物蛋白比如豆漿、豆腐等也能補充身體所需蛋白質。

王菲第三個保持身材的方法是喝決明子茶,決明子有清脂名目的效果,喝多了也有一定的減肥功效。

附上一份王菲曾經在節目中透露的減肥食譜:

1、早餐吃一杯牛奶、一個水煮蛋半個蘋果或者馬鈴薯

2、中午吃一碗米飯和任意量的蔬菜

3、晚餐和中餐一樣,但是隻吃七八分保,晚上7點之前結束晚餐,過了9點之後就不再進食任何東西。

4、睡前可以喝一杯蔬果汁,但是一定不要加糖。

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