這兩天有網友發出一組大S參加電影節的舊照,汪小菲轉發並感嘆自己耽誤了老婆,不然她一定有更好的成就。
這一轉發引起了網友評論:“有你和孩子,這也是人生的一大成就啊!”
我的關注點卻在他和大S的說話方式上,要知道能理解女人迴歸家庭是一種付出的男人是很少見的,像汪小菲這樣把責任歸到自己身上的更是難得。
我印象中汪小菲去年也因為維護大S上過熱搜。
節目裡大S因為害怕自行車被嚇到大哭,又因為剝蝦論被網友指責矯情公主病。
汪小菲直接下場手撕網友:“連讓老公剝個蝦都不敢奢望,那我勸你好好審視一下自己的婚姻。”
有時候汪小菲也會直言自己很怕老婆,只是這個‘怕’有點特別。
“我怕她這麼有才因為我被埋沒,怕她忘記自己是一個才女,一匹狼。”
塗磊曾經說過:真正有本事的男人,會把家人放在第一位,而那些‘殺親’的男人,只會討好外人欺負家人。
舌頭,比拳頭更傷人
一個家庭幸福的基礎就是能好好說話。
人家說,一句話就能殺死婚姻,可不是危言聳聽。
就像胡慎之說的:“語言暴力真的很恐怖,它不像暴力一樣,會立刻產生傷害,但語言暴力,就像一把刀子,在人的心口狠狠拉上一道,這個傷口,有些人一輩子都好不了。”
幾年前主持人寇乃馨就在《我是演說家》裡面分享過自己的故事。
寇乃馨和老公都很要強,經常吵得不可開交,還是非贏不可的那種。
那次她為了刺激老公黃國倫專門挑最深的痛下手,她指著黃國倫罵:“你憑哪一點配得上我寇乃馨啊,你知不知道你離過婚,你是二手貨,你配不上我!”
誰知這話一出來,剛還理直氣壯的黃國倫不說話了,轉身收拾自己的行李直接離開了。
在門口對她說:乃馨,有些話是不能說出口的,你知道嗎?
就像心理專家馬歇爾·盧森堡說:“也許我們並不認為,自己的談話方式是暴力的,但語言,卻是常常引發自己和他人的痛苦。 ”
有些話不能說,還有一些話要好好說。
表姐結婚三年來幾乎是三天一小吵,五天一大吵。
實際上她只是用了錯誤的語言來表達關心。
有一回姐夫加班晚了,表姐專門煮了他最喜歡的牛肉麵,可他推脫著說在外面吃過晚飯了,但看見表姐陰沉的臉色,他連忙表示自己還好很餓。
邊吃邊問:“很好吃誒,你放了什麼啊?”
可表姐因為還不滿他已經在外面吃過飯,賭氣說自己在面裡下了百枯草。
姐夫把筷子一甩吼她:不會說話就別說了,吃個飯都不安生。
其實表姐為了讓牛肉入味,從中午就開始忙碌了,但就是因為不好好說話搞砸了。
古話說的‘良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒’是很有道理的,
維護婚姻,需要好好說話
袁弘和張歆藝參加節目,裡面張歆藝為了表現,主動要求裁窗戶的膜。
自信滿滿拿過去,一比劃卻發現比窗戶短了一大截。
張歆藝望著老公承認錯誤:“好像是我剪錯了。”
這時袁弘一本正經的和她解釋:“這件事吧,要怪就怪窗戶,都是窗戶的錯。”
剛還有點尷尬的張歆藝,立刻就笑了起來。
後來張歆藝反思應該是自己測量的時候出了錯,結果袁弘過來把尺子拎走,一邊走還一邊說:“都是尺子的錯。”
不管怎麼說,老婆是不可能錯的,場外的汪蘇瀧驚歎:袁弘也太會了。
《非暴力溝通》裡有一句:“大多數暴力的根源在於人們忽視彼此的感受與需要,而將衝突歸咎於對方”
袁弘不是太會說話,而是他真的很在乎張歆藝的感受。
用非暴力的方式溝通
在生活中,我們經常會在事件發生後將自己的情緒放在第一位,而無意間忽略了對方的感受。
當爆發爭吵,不一定是某一方不在乎,只是用錯了溝通的方式。
馬歇爾·盧森堡總結了非暴力溝通的四個要素:
一、 觀察
我們應該觀察整個事件本身,清楚的表達我們所觀察到的結果,而不是評價和指責對方的行為,或者強行臆想對方的目的。
比如張歆藝的本意是想要幫忙,可她錯在沒有計算好窗戶的長度,袁弘非常聰明的觀察到問題的關鍵是窗戶,且不對張歆藝有任何評價和指責。
二、 感受
對於這件事或者某個行為,我是什麼樣的感受。
心理學上說,人所有的情緒都是因為某種需求沒有得到滿足,我們需要理清事件帶來的感受,如“我感覺愧疚、憤怒、開心、難過等……”
只是說出對於事件的感受,不要將問題升級到對他人的抱怨和指責。
三、 需求
前面我們說出了感受,現在我們要告訴對方導致感受的原因,比如:“因為你總是很晚回家,我才會感到害怕。”
要明確的明白自己需要被滿足的情緒是什麼。
四、 請求
表達自己的請求,注意不要用到命令的口吻,人總是更願意被示弱的一方求助。
此時我們已經清楚觀察到結果,並且告知了對方我們感受到的情緒和原因,最後就是要明確告訴對方你希望他用什麼樣的行為來滿足你的需求。
總結下來非暴力溝通的方式就是一句話:“當我看到……我感覺到……是因為……所以我請求……
除了表達自己的想法,還要注意傾聽對方的感受。
無論發生什麼事,它的本質都是兩個人在交換感受
三毛說過:“愛情,如果不落實到穿衣,吃飯,數錢,睡覺這些實實在在的生活裡去,是不容易天長地久的。”
生活本來就是由一件又一件的小事組成的,越是雞毛蒜皮的事,越能輕易影響人的情緒。
辱罵和指責能讓你贏得一時之快,卻留不住一個愛你的人。
那些婚姻幸福的家庭,他們都將對方的感受放在第一位,在溝通的方式中也都是選擇讓對方舒適的方式。
妥協也好,婉轉也罷,都是因為在乎。
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