怨氣來自何處？

怨氣來自於自己的渺小，正所謂人微言輕。

怨氣來自於自己的無知，智慧太少，無法駕馭自己的情緒。

怨氣來自於自己追求公平。

怨氣來自於自己說話沒有權威。

怨氣來自於自己不夠優秀。

怨氣來自於自己沒有目標。

怨氣來自於自己的自卑、恐懼心理。

怨氣來自於別人不把你當回事。

怨氣來自於自己的小氣、斤斤計較

怨氣能帶來什麼？

怨氣會讓你陷入情緒之中

怨氣會讓你沉浸在浮躁之中

怨氣會讓你與目標越來越遠

怨氣會讓你人際關係越來越差

怨氣會延長你奮鬥的時間，甚至看不到希望

怨氣會讓你喪失自信深陷自卑

怨氣會讓你失去機會，總是被他人所指揮

怨氣會讓家庭關係沉悶無味，壓抑、沒有快樂

怨氣會讓自己沒有笑容、沒喲熱情、沒有精氣神

怨氣會讓你做啥都不順心、精力分散

怨氣會讓人人躲著你、遠離你、不願與你做知心朋友

總之，有怨氣的人、怨聲載道的人，運氣都不會太好，因為你的氣息影響了財運。人以類聚、物以群分。什麼樣的人跟什麼樣的人在一起，負能量的人往往集聚一些志同道合的人，使自己難以自拔。

如何消除怨氣？

我們已經知道怨氣給自己的生活、生命帶來了什麼？帶來的是悲痛、帶來的是渺小、帶來的是懦弱、帶來的是自卑、甚至帶來的是窮困潦倒，我想，這種局面一定不是你的初心，我們人人都想出人頭地、光宗耀主、為社會做出貢獻，如果你的初心還在，今天教練感召你，到了試著去改變自己的時候了，人，唯一不變的就是變化，通過學習、通過實踐，沒有啥做不到的，只要你肯堅定信念、相信自己。

消除怨氣的辦法：

1、觀察一下比你年齡小的人，而且是你認識的人，是不是在經濟上、職務上超過你了？如果是，那你甘心讓他超越你嗎？你甘心認輸嗎？

2、你想讓老婆、愛人、家人過得開心快樂嗎？如果是，那你在面對親人的時候，臉上要有笑容、嘴裡說出的話要有愛、有親和力，讓人聽了暖心、感動。

3、你看看自己的同學、一起長大的人，現在都怎麼樣了？混的比你好嗎？如果比你好，那你甘心認輸嗎？起初別人的條件與你相當，是什麼原因超過你的？你要怎麼才能跟上？怎麼才能超越對方？

4、暗示自己，我是好男兒，為人要圓滑、充滿熱情、拿出智慧。我要多包容、理解、支持、讚美他人，因為今天你把想要的都先給予別人，改天，別人才會加倍的給你你所需要的，這就是生存法則，你要先付出，才能有回報。

5、繼續暗示自己，我一定要從現在就剋制住怨氣，因為我要做一個有激情、有熱情、有目標、有夢想的人。為我的孩子做一個最好的榜樣，成就自己、造福下一代。

你與有目標的人在一起，你就會慢慢有目標；

你與優秀的人在一起，你會越來越優秀；

你與演講家在一起，你就會充滿激情、充滿熱情；

放下自己、超越自己、堅定信念、明確目標，改變就是進步、停止就是向上，只要認識到問題、理解了因果關係，你就一定能走出“抱怨”，進入新的起點。

我相信你能做到，更期待你能做到。

親愛的朋友，為了家人的幸福、為了自己活著的價值，去下定決心改變一次吧。做到了、改變了，幸福就來敲門了。

靈魂教練（趙學山）