“咽音”的定義實際上很多人會很陌生，但是又很吸引聲樂愛好者，因為很多人覺得練好咽音，自己唱高音就會變得非常容易，聲音變得非常有力量，那麼讓我們先看一下對於咽音的解釋
字面上的解釋咽音起源於美聲，但是目前很多流行樂壇歌手也在運用這種技術。
比較有代表性的比如林俊杰，王力宏，鄧紫棋，華晨宇，曹格等。其聲音特質都是金屬芯兒很強，聲音的穿透力金屬質感明顯，
那麼對於這種神乎其神的發聲具體是個什麼概念呢，今天我就個人見解用比較簡單的方式和大家表達一下。
首先人體發聲大體分為幾個腔體，胸腔，口腔（喉腔），鼻咽腔，頭腔。通常來說聲音很難達到統一（真假聲混合）的根本原因是因為胸腔（真聲）和頭腔（假聲）的距離太遠，很難達到鏈接的統一，而咽腔正位於兩者之間，正好起到了承上啟下的作用
可以想象從低音到高音的一個正確連接，咽腔起到的是一個搭橋的作用。咽喉力量的增強能很好的幫助練習咽音，從而達到大幅拓展音域的效果
咽音的本質我覺得是一種很刺耳的聲音，獨立出來很難聽，很尖銳但是非常集中，就像嬰兒的哭泣，穿透力特別強，嬰兒本身的聲音肯定是很小的，但是哭起來能量卻很驚人，高，持久，不累，聲音集中。其實正是這種力量是需要我們學習的。
所以說訓練咽音第一個目的：連接真假聲，解決斷層問題
第二個目的：增加聲音“金屬芯兒”質感，增加聲音存在性
這兩個目的達到了我們很多聲樂愛好的問題就解決了，解決了聲音斷層問題，假音無力，真聲擠卡等等問題，那麼接下來說一下嚥音的訓練方法
跟林博士的咽音8步法的開始，是要進行無聲訓練，無聲訓練就像打籃球訓練排球，游泳需要練習憋氣一樣，基本功做好了，後面的自然水到渠成。其實發出咽音本身也是需要一些肌肉的配合，如果自身這些肌肉沒辦法啟動或者運用到，那麼咽音自然有人發不好。
我覺得一個動作如果做得到位，經過一段時間的磨合基本上就會比較有感覺。
1.雙手捏住下巴固定好不要動
2.想象後頸有向後拉的力量，上口蓋（嘴巴上半部分）完全掰開，這是重點！很多人唱歌只落下巴是完全不夠的，我經常要跟學生強調這一點，上口蓋必須打開！
3.上排牙齒必須漏出來，同時笑肌（蘋果肌）撐起來，需要誇張一些
4.如果外面做到我說的這些，內口腔會有一種打哈欠的感覺，軟顎（小舌頭，紅色懸掛的）抬起來，有拉伸感
5.舌頭儘可能外吐，舌尖向下，不能向前也不能後退。
做到上面這些步驟如果正確的同時，會感覺口腔內部軟顎等肌肉有明顯的拉伸感，通過固定下巴一段時間後，下巴自然會放鬆，舌頭經常外吐也會慢慢放鬆下來。
訓練頻率大概100次/組，每組5分鐘左右完成，保證每個動作的正確性。早晚各一次，堅持一週以上就會感覺高音有變化，這是很多學生親身體驗過的，貴在堅持
華晨宇在節目中教導學員也有說過蘋果肌的重要性，一定要撐起來，這樣內口腔才會用上力量，所以說很多歌手唱歌表情很猙獰並不是表演需要，而是為了發出某種聲音，你的表情就應該是那樣的，才能更好的控制！
所以我們經常會看到一些歌手 拱鼻子 皺眉 微笑等等，都是為了聲音往高處走的時候可以進入到鼻咽腔達到更好的高位置
習慣了這種肌肉訓練後我們慢慢會感受到下巴之間鬆弛，舌頭逐漸鬆弛，笑肌，後頸肌，內口腔肌肉控制的越來越好我們就離訓練好咽音很近了。
當我們可以控制好肌肉狀態後也要適當訓練氣息，畢竟氣息是動力源，有動力才能發出更好的聲音，關於訓練氣息大家可以看看我之前的文章，有關“狗喘氣”的訓練，狗喘氣可以很好的鍛鍊橫膈膜力量同時增加爆發力，好的氣息和正確的發聲狀態搭配才能發揮出最大的威力
如果有聲樂老師的情況配合鋼琴練聲才是效果最好的，我這些年的經驗有一些音是訓練咽音效果最好的，例如“nay”“no”“miao”。我們發音時儘量感覺鼻咽腔的壓縮，適當皺一皺鼻子，也就是先讓聲音“扁”一點，可以很好的連接真假聲。適應了這種感覺後我們再練開口音。
女生推薦練習一下徐佳瑩的“失落沙洲”高潮部分，男生推薦曹格的“寂寞先生”，高潮部分難度非常高，前期唱不上去很正常，記得一個字，哭！唱不上去先哭著唱，找到小朋友哭泣的感覺，讓聲音集中起來，再慢慢往高音拉。
咽音的訓練也不是一天兩天完成的，但是隻要堅持訓練在正確的基礎上，一定會有意想不到的收穫。希望大家多多交流，多多支持，之後我還會發更多聲樂上的乾貨給大家，筆芯～
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