人生所以累，要麼是我們想抓住的東西太多，要麼，是我們被抓的東西壓得喘不過氣。
見過一個朋友，年輕時跟老婆吵架，然後賭氣離家出走。後來他打拼得有點模樣，也算是小有成功。但跟他談了幾次，每次都是唉聲嘆氣，一點快樂沒有。談話中才明白，他所以這樣，是走不出以前的陰影，那一次趴下，徹底擊倒了他。雖然後來通過努力，也算證明了自己，但只要話題一回到這上面，立刻就又被往事的陰影罩住。
他想不通或是至今不明白的是，老婆當初為什麼能背叛他。
或許天下男人，都走不出這個陰影。
放不下過去，被過往的舊念纏住了心，陰影像鬼上樹一樣永恆地盤在身上。哪怕後期做了多少掙扎，多少努力，一閃念間，又回到昨天，又被那一團陰影困住。
從過往的陰影中走出，也是一種放下，而且這種放下，可以讓人得到一種靈魂的解脫。
但這種放下很難。
人是容易陷入到一種舊痛裡去，一朝被蛇咬，十年怕草繩。但凡說話輕鬆者，都是沒經過那樣的痛。
但問題的另一個方面，不幸已經發生，創傷已經烙在心上，你不放下又能奈何？
難不成時光會讓你回到過去，會讓你以今天的成功或是輝煌去回擊昨天，報得那一箭之仇？
被過往困擾的人，是走不遠的。因為你是帶著傷上路。
人這一生，首先要學會的，就是能從傷裡面站起來。童年的不幸，生活的不坎，舊時的不如意，曾經遭受的白眼，這些，都在我們內心裡打下了烙印。我們正確的做法，不是讓這些烙印永遠刻在心上，更不應該過一段日子就重新翻騰出來，撫摸它一下。
更錯誤的態度，是有人靠這些來激勵自己，所謂的君子報仇，十年不晚，無非就是教我們永遠把仇恨裝心裡，永遠把不幸埋在心間？
還有一種人，是放不下自己的曾經。
每個人行進的路上，都曾有不堪。要麼某個階段特別失敗，以至於遭到同學朋友的奚落與鄙視。要麼某個時期，自己表現得不太好，在生活中留下不光彩的一頁。
當我們過於關注自己在生活中的一點一滴時，其實就已落入了“體面”與“自尊”的圈套。
要清楚，這個世界，沒那麼多人去關注你。你過往裡的表現，失敗，或是不堪，你在看來是十分重要十分恥辱的事，對他人而言，也就頂多在發生時笑一笑，事手噹噹生活的佐料，偶爾提及。真要讓大家記那麼久，那麼牢，我們還沒資格。況且生活在變，時代在變，誰的目光都在朝前，哪還有人願意將你那些不堪記這麼久？
寬恕自己吧，不要對自己太過苛責。
同樣也不要對他人太過苛責，所有發生的事，所有過去的日子，就讓它隨風而逝。
輕鬆地面對過往，認真地看準未來，這才是人生該有的態度。
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