不知你有沒有這樣的一種感受？小時候買支3.5元的牙膏，覺得已經夠好，如今買支十幾元的倒覺得差了點。其實這也正常，畢竟，市面上有不少貴了好幾倍的牙膏陳列在架。
對比之下，十幾塊的算是便宜了。而且，在多數人們心中總有種觀念：貴的=好的。然而事實並非如此，牙膏不是越貴越好。
目前市面上的牙膏大致可分為普通牙膏和特殊功效牙膏，價格高的牙膏，貴就貴在它的功能性。普通牙膏的製作原料主要包括摩擦劑、保溼劑、發泡劑、粘合劑、甜味劑等。
而特殊功效牙膏是在這些成分基礎上，添加了其他成分，氟、中草藥、特殊摩擦劑等。此類牙膏雖有其特殊性，也不能長期使用，否則可能帶來新的口腔疾病。買牙膏不要往貴的看。
無口腔疾病、無齲 齒的消費者，不要盲目選擇特殊功效的牙膏。選牙膏，關鍵得看你自身的需要，需以成分和效果為首選。那麼如果選擇適合自己的呢？
1、去除 牙 漬 選擇 美 白 牙膏
先跟大家科普一個小知識。其實正常人的牙齒就是淡黃色，這與牙釉質的礦化有關。礦化程度越高，釉質越透明，外觀呈淡黃色。
而礦化程度低，牙釉質透明度差，外觀呈乳白色。去除牙 漬美白牙齒，你可以選擇小蘇打牙膏，因為小蘇打呈顆粒狀，本身泡沫又比較豐富，所以，既有摩擦衝擊力，又有充盈泡沫清除死角處髒汙，可以有效去除牙垢，同時清新口氣。
2、消 炎 去 火 選擇中草藥牙膏
含有中藥物成分的牙膏能消 炎 去 火，只要是對治療牙周 炎、牙齦 炎等有一定的療效。但牙齦長期出血還是要到醫院就診，不要指望牙膏能起到治療作用。
但如果平時只是輕微的牙齦上火，是可以選擇這種中草藥牙膏的，就會得到慢慢的緩解。
3、預防牙垢選擇相關防牙石的牙膏
想要預防牙垢的形成，選擇含焦磷酸鹽或檸檬酸鋅的牙膏。這類牙膏可以致牙菌斑積聚，削弱細菌對牙周組織的刺激，減少患牙周病的機會。
所以選牙膏不能盲目的買，更不能只挑貴的買，一定要根據自己的實際情況，買適合自己牙膏才是。
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