72歲的她是日本著名的家政女王，不僅自創食譜超過4000多種，出版了140本烹飪書籍，所設計的餐具、廚具、室內用品、圍裙及衣服.....更是廣受歡迎。
她不斷髮現生活中每一件普通小事中蘊藏的美好，並將這種生活方式以不可阻擋的趨勢推向了全國。
出生於1947年的慄原晴美，平凡如你我。
婚後，丈夫在外工作，她就做起了家庭主婦，料理家務照顧孩子。總有人覺得家庭主婦很“低端”，“沒用”，只會幹些家務活，然後不敵歲月蹉跎，成為一個附庸男人的黃臉婆。
然而在晴美看來，家庭主婦不過是諸多生活方式的一種——並不是穿華麗的衣服，買昂貴的包包，去世界各地旅遊才叫做好的生活，柴米油鹽裡，同樣藏著美好、幸福、和屬於自己的人生價值。
在她看來，能創造新的菜譜，看到旁人因為那全新的美味露出驚喜的目光，而心生歡喜。
“我曾經拼命想該怎麼樣才能獲得快樂？”
“後來才發現快樂可以這麼容易，原來幸福就藏著最平淡的生活小事裡。”
那些生活小小的細節裡，全都可以孕育出無限浪漫，足以讓日子過得活色生香。
最初晴美創造的全新菜譜只是給家人品嚐，但隨著越來越多的人知曉，晴美開始被邀請去參加一些烹飪節目，並向一些烹飪雜誌供稿，沒想到竟受到熱烈歡迎。
晴美登上雜誌封面
在快節奏的社會，很多人都忙，忙著賺錢，忙著戀愛，忙著遊戲.....忙到連吃飯的時間都沒有，每頓飯都是湊合。然而美好的生活，往往就藏著這些最平淡的一日三餐裡。
“餵飽自己的胃，心就不空了”。
“料理空間是一個能給大家帶來溫暖幸福的地方，我們要把這樣的溫暖傳遞給更多人。”
她沒有專門學過料理，用的也不是什麼精貴的食材，在她看來，用最普通的食材、餐具，創造出每個人都可以享用的美味，才是最重要的。
“對於平生第一次想嘗試做飯的人來說，我只是想讓她們覺得，做飯其實是很簡單的一件事，為了不辜負她們，僅此而已。”晴美這樣說道。
至今為止，晴美創作了超過4000道菜，大多是家常菜，很多利用冰箱裡那些剩菜就可以完成。
臨近花甲之年，她開始創辦自己參與編輯的雜誌——很多雜誌只是生硬的放上菜譜，總是少了幾分烹飪的樂趣，晴美希望除了料理本身，讀者還能看到更多和料理相關的溫暖小故事。
晴美的筆記本
一直到現在，她依然保持每年出版4本雜誌，不僅僅分享菜譜，還有一些美好的生活方式，生活感悟嗎，去引導人們在平淡中發現幸福。
有人稱晴美為“料理專家”。
然而晴美每次只是搖搖頭：我並不覺得自己是專家，只不過，我會比所有人都更享受地做自己能做到的事情，我想要努力堅持下去。
每個人都應該尋找內在最真實的自己，找尋屬於自己的生活方式。不盲從，不被任何價值觀裹挾，不因隨波逐流而失去自我。
適合自己，才是最好的生活。
適合自己，才是最好的選擇。
如今的晴美已經是72歲的奶奶，但依然沒有什麼能夠打擾她的好心情，每一天都幸福得剛剛好，內心有熱愛的女人，年齡也不能奪走她的光芒。
“永遠不要放棄對美好生活的追求，要以簡單美好的生活完善複雜的人生。”
因為種的檸檬結果而欣喜異常。
因為剛烤出來的小點心而幸福感爆棚。
收到朋友送的大蘿蔔，瞬間心生歡喜。
將舊椅子塗上鮮豔的顏色，又是不一樣的精彩。
趁著天氣好，製作蘑菇幹。
櫻花開了，當然是絕不該錯過的美好。
偶爾來一次短途旅行，去見一見不同的人，看一看不同的風景。
還在不斷創造更多新的菜譜，將更多的美味傳達給更多的人。
“其實生活中並不是充滿著快樂，哪有那麼多好事啊，正因為如此，我們才要學會從小事中體會幸福。”
“不必一直期望能獲得巨大的幸福，在品嚐美味佳餚，以及遇到很好的事情時自然會感到幸福，但即便沒遇到這些好事，也要從生活中發現幸福，我覺得這才是生活之道。”
在平淡的生活裡，從來都不缺少詩與遠方。
趕早去花市買一束花，插在喝完的酸奶瓶裡；去逛一逛菜市場，和愛的人一起做飯；週末時間，和家人一起去近郊出遊，曬曬太陽……我們最重要的不是去計較真與偽，得與失，名與利，貴與賤，富與貧，而是如何好好地快樂度日，並從中發現生活的詩意。
既然來此人間度一世，便應保持生活的愛和熱忱，把每一天活得熱氣騰騰。
主編 / 孫展
新媒體運營 / 杜亞娜
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