生活很難，但是有錢人卻從沒這樣想過。
畢竟世界上絕大多數的快樂都能用錢買到。
失戀了有錢人可以飛到世界各地療傷調整，而沒錢的人還得頂著哭腫的雙眼去上班；有錢人去商場買衣服可以不用在乎標籤，沒錢的人看到好看的衣服會下意識地會撇一下標籤。
當然，有錢人最不在乎的就是錢，王健林隨隨便便就可以定個小目標“先掙它一個億”，而馬雲爸爸更是直呼“我對錢沒有興趣”。
有錢人的生活千奇百怪，沒錢人的生活大致相同——買不起這，也買不起那。
所以，我們拼了命也想跨過階級的門檻，哪怕成為不了一個多麼有錢的人，至少也得過上想去哪就能去哪的生活。
但是太多的人在一番努力後便決定破罐子破摔，生活還不如從前。
成功道路上的荊棘從沒消失，只是有人遇到它的的時候竭盡全力跨過去，而有人被刺了一下便扭頭回家了。
1967年，美國心理學家塞利曾做過一個實驗，他把狗分為兩組，將其關在兩個籠子裡，只要蜂音器一響，就給狗施加難以忍受的電擊。
第一組小狗在通電後，感受到難受，就直接跳過去了，跳過去就安全了。
第二組小狗在通電後，由於捆綁住了，跳不過去。
在這個實驗每天持續一小時，進行了7天以後，有了以下發現：
第一組小狗仍然採取行動，直接跳過去。
第二組小狗卻已經無任何的逃脫行為，甚至把捆綁的繩索取掉以後，小狗依舊在原地痛苦掙扎，而沒有任何逃脫行為。
實驗還在進一步進行：
每次通電的時候，會有警鈴發出聲音。
第一組小狗在警鈴剛發出的時候就立刻跳過去。
第二組小狗在聽到警鈴，不通電的情況下，也表現通電時的難受狀。
通過多次類似的實驗，心理學家形成了心理學結論：
有機體經歷了某種學習後，在情感、認知和行為上表現出消極的心理狀態。
比如上面實驗中的第二組狗狗，剛開始受到電擊的時候會選擇越過障礙，然後，由於被困住掙扎無望，所以對未來的期待就會降低，哪怕是再有機會逃離電擊，但一想到之前的經歷，就覺得所做的一切都是白費力氣，很難再變的主動。
“萬事開頭難、中間難、結尾難”“世上無難事，只要肯放棄”各種“喪文化”盛行。我們認為自己已閱盡生活的辛酸苦辣，想拋棄那些不切實際的夢想，讓一切歸於平庸，卻未曾想過這只是生活為我們設下的一個障眼法，越黑的天空才能看見越閃爍的星星。
學生時期，你問起文科生為什麼會選文科的時候，大多數學生都會告訴你“我數學不行”，儘管每天晚自習都拿出很多時間做數學題，但在幾番努力後仍未達到理想中的成績後，便開始對數學有了牴觸心理，直接放棄它，這就是習得性無助的典型表現形式。
在同一個地方努力了很久，嘗試了很多次卻仍未達到自己理想的狀態，就會下意識地對自身產生懷疑心理，經常思考是不是自己的能力不行，自己永遠不如別人，自信心一點一點的被吞噬，自卑感襲上心頭，不願再去嘗試和努力。
其實，這都是很正常的情況。努力準備了很久的考試最後不如隔壁宿舍天天打遊戲的人考得好；認認真真寫的策劃書最後竟敗給了一個剛來公司實習的小女孩；同樣的時間裡和別人做同樣的事，最後的結果卻和別人天壤之別，內心從此深刻地領會著無助，也在此刻默認自己就是這樣廢物了。
沒有一個人的無助和挫敗是與生俱來的，他們都是在後天的成長過程中，經由心靈偏差認知和外界負面提醒，逐漸“學習”得來。
人，生而無知。我們都是一張白紙，都在經歷、在學習。在這個過程中我們產生的無助、焦慮、煩躁都是因為在漫漫人生路中我們找不到自己的出口，急切想要改變的心和複雜硬核的世界產生衝撞，我們找不到方向，也極易丟了自己。
人的一生很長，不應該用幾次的失敗和成功來衡量，也不應該把別人的評價當成自己的行為的指向標。
我們應該有著自己的原則，有著自己的信念，沒有什麼不可能，也沒有什麼必須，很多時候因為有了未知數，生活才充滿了樂趣。
提高自身認知程度，建立自己的價值觀念，擁有一顆強大的內心，努力做吧，終會苦盡甘來
閱讀更多 三冬暖心理諮詢平臺 的文章
