很多人都很羡慕科比，认为他是人生赢家（年薪4000多万美刀、5枚总冠军戒指等等），却很少人知道他背后的艰辛。

凌晨四点，想必很多人还在熟睡，也有很多人刚刚熬夜喝酒回家，然而科比，已经悄悄的起床，开始训练了。

湖人时期的科比对洛杉矶凌晨四点的街景再熟悉不过了，因为他已经把早起训练，当做是自己的常识了。

记得有人采访过科比，为什么你那么早起床训练？

科比直言“如果你想成为最好的篮球运动员的话，你必须努力训练，你必须尽可能多的、频繁的训练”

众所周知，NBA从不缺乏天赋的球员，缺的是技术和意念。科比作为常年的全明星，其实他身体天赋并不差，但是跟乔丹、麦迪比，他就有所欠缺了，唯独只有靠后天的勤奋，才能胜过他们。

科比还说过，大概意思是“假如你10点起床，那么一天才能训练2次，身体恢复的时间也不足，而如果我选择四点起床训练，那么我一天可以训练4次，我比别人有更多的训练时间，日复一日，年复一年，别人永远赶不上你的努力。”

就这样科比把凌晨4点训练坚持了自己的习惯，通过早期训练，他的技术、成就无疑是最成功的。

很多人只羡慕科比的成就和美如画的技术，却不知道他是通过多少训练才达到的。

现在大家都知道“”科比洛杉矶凌晨4点”的真谛了吧。