生活無聊，食之無味，吃飯時加辣加鹽已不能滿足都市人群的基本需求，那麼，“下飯劇”、“下飯綜”則成為了都市人群的主要“拌飯菜”。
說起“下飯”，這個詞兒主要來源於泡沫偶像劇，由於劇情拖沓不燒腦，比較適合打發時間的時候觀看，因此被成為“下飯劇”。
但是隨著國內影視產品的質量提升，“下飯”已不再是一個貶義詞，尤其對於綜藝來說，由於真人秀節目大多以詼諧娛樂的遊戲為主，因此更適合茶餘飯後觀看。今日，我將盤點近日熱播的“下飯”綜藝，歡迎點單！
《奇葩說》第六季
自從2014年奇葩說在愛奇藝登錄以來，便掀起了一陣辯論風，更是造就了肖驍、馬薇薇等辯論明星，播出至今已經第六季了。如今第六季播出兩期，內容仍然精彩。
肖驍、傅首爾、顏如晶、邱晨這些老辯手仍然是關注的焦點，其中也不乏一些新銳辯手也有精彩的表現，其中還有外國辯手星悅。
在以往的兩期節目中，肖驍和傅首爾的辯論十分精彩，肖驍一改以往的撒嬌犀利插科打諢的辯論手段，開始走情懷和感人路線，讓觀眾們眼前一亮。傅首爾則化身嬌羞小女孩，在與男團隊長嶽嶽對戰的時候輸在了“害羞”上。
爆笑不斷仍然是《奇葩說》的最大亮點，馬東和蔡康永的一唱一和也是《奇葩說》舞臺上的兩大活寶。
《這樣唱好美》
作為一檔歌唱選秀節目，這個節目的火花並沒有很大，畢竟有《跨界歌王》、《嗨唱轉起來》等音樂類節目同臺競技。
不過這個節目也是看點十足，首先，張紹剛和謝娜的互懟成為看點，謝娜為節目增添了不少喜劇效果。其次，李承鉉和戚薇夫婦也在節目現場撒糖不斷，甚至在觀看可愛風爆棚的選手們演唱時，李承鉉的嬌羞表情以及戚薇逗李承鉉的反應也充斥了喜劇效果。
導師陣容看點頗多，選手們也看點十足，因為選手們不僅有素人還有明星，比如《知否》中曼孃的扮演者李依曉也來到了舞臺上，不僅盡情展現演技，而且還唱了一首小曲，讓觀眾們彷彿回到了《知否》中的場景。
節目分為高校組、歌手組和演員組的對決，每一組都有不同的看點。
《奇遇人生》第二季
第一季的《奇遇人生》打造的是姐妹出行，邀請了阿雅、大小S和蕭亞軒這四個姐妹，完成了她們少女時代的約定。而第二季當中，則更注重文化旅行，邀請了楊穎、周迅、劉雯、馮紹峰進行了七段旅程，開啟了七段故事。
由於節奏很慢，像展開一段畫卷一般地進行心靈與生命的對話，因此非常適合吃飯的時候觀看。
《演員請就位》
表演類綜藝節目，《演員請就位》與《我就是演員之巔峰對決》可以同等對待，兩個綜藝都很適合表演愛好者觀看，節目對於拍攝現場與試戲現場的還原也滿足了觀眾的窺私慾。導演們對演員表演的不同評價，以及演員們對行業現狀和壓力的解讀也具有戲劇衝突性。
看《演員請就位》時，要帶著看短劇的心態進行觀看，可以碎片化觀看，因為不像大型綜藝節目具有連貫性。於正的《演技派》也是一部表演類綜藝節目，也非常適合下飯。
《舞蹈風暴》
《這！就是街舞》第二季收官，《舞蹈風暴》填補了舞蹈類的綜藝節目近期的空白，歌舞類的綜藝節目都非常適合休閒娛樂的時候觀看，而且舞蹈動作的帥氣也激起少女心滿滿。
《舞蹈風暴》以素人為主，而且不只是街舞一個舞種，可以滿足舞蹈愛好者的多方面需求。
《遇見天壇》
響應廣電總局的文化節目號召，央視、北京衛視、湖南衛視以及各視頻平臺紛紛開始文化類節目佈局，《遇見天壇》就是北京衛視與北京市天壇公園管理處以及大業創智聯合出品的大型文化體驗節目。
邀請的明星有馮紹峰、苗苗、黃明昊、蔡徐坤等，都是非常有流量和關注度的明星，這些明星的加盟更有利於文化傳承，增強節目的收視率。不管是衝著傳統文化去的，還是衝著追星去的，這類節目都非常值得關注。
《明星大偵探》第五季
恐怕是今年最受關注的節目了吧，《明星大偵探》作為“綜N代”代表，每一期都非常受歡迎，每一季的口碑都不錯。雖然是推理類綜藝節目，但是節目也不乏搞笑元素，在輕鬆愉快的氛圍中進行案件的揭秘。
這檔節目仍然邀請了何炅、撒貝寧、吳映潔、白敬亭、王鷗的原班人馬，將於本週五播出，非常值得期待！
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