畢達哥拉斯說：“不能約束自己的人不能稱他為自由的人。”這個世界上，渾渾噩噩過日子的人太多，活得明白的人太少。
大多數人都是在一生的勞苦和焦慮中走向暮年，到七八十歲回頭一想，糊里糊塗，卻無法再從頭來過。只好安慰自己“難得糊塗”。
為什麼不對自己的生命進行規劃呢？為什麼不追尋著自己的目標，依照自己的規劃，實實在在過好每一天呢？
因為一個人的變強，也是從他的世界變大開始。
當我們生活過得不如意時，我們總是在抱怨，抱怨上天的不公，沒有給自己合適的機會，抱怨生活的壓力太大，以至於無法從百無聊賴的生活重擔中解脫出來。
隨著時間的流逝，我們經歷的事情越來越多，生活不斷地在磨練我們，你會慢慢發現：在這個世界上根本沒有誰能幫你一輩子。
因為靠天，天會塌；靠地，地會陷；靠山，山會倒。
唯有靠自己才是最可靠的，才是最長久的。
記住你不強大，誰也幫不了你。
生活的道路無論是泥濘、崎嶇、陡峭，還是平坦的，最終都得要我們自己一步一個腳印地走下去，別人可以幫你一時，但絕不會幫你一輩子。
靠別人施捨、看別人眼色的日子雖然也會讓你活下去，卻不會讓你找到活著的尊嚴、意義和價值。
也許我們的出生不好、起點不高、人脈不足，但這都不應該是我們消極、向人生妥協的依據和理由，相反，更是我們需要積極改變現狀的動力。只有這樣，我們的人生才會更充實，更豐滿，更有意義。
努力，不是要去打敗別人，而是為了豐富、提升自我，讓自己變得強大起來，擁有更多選擇生活的權力，更好地享受生活賜予我們好多的樂趣，讓自己活得開心、自如、從容一些，不要遇到一點問題，就手忙腳亂、六神無主、心煩意亂，整天過著提心吊膽的生活。
人唯有自我改變，才能看到更好的自己。人要不要強大，來自於自己的選擇。
一個人要想變得強大起來，最大的敵人就是自己，以前總不明白這句話的深意，自從被生活施以威脅之後才發覺自己是阻礙自己強大的敵人，因為自己更瞭解自己，明白你的喜好，知道你所有的缺點和痛點在哪，他可以不動聲色地把你所有的目標和勇氣一瞬間擊得粉碎。
張德芬說：我們現在就像一群穴居人，在洞穴之中，為了搶奪火把而爭個你死我活，卻不知道，只要步出洞外，才能有取之不盡的太陽能。
當你把自己置身於洞穴之中，你看到的是生命的點點星光。
當你把自己放到一個敞亮的大世界時，你會發現自身的能量無窮，越挖越多。
這些取之不盡的能量，不是別人給的，是你自己內心強大的世界所能給予的。
一個人是否強大從來不是靠嘴說的，而是不斷挑戰生活、戰勝自我後積累的實力來說話。
任何美麗動聽的話語在殘酷的現實面前也會支離破碎，煙消雲散。
強大來自於實力，實力來之努力。
生活不相信謊言，也不需要吶喊，只需你能堅持不懈、腳踏實地地努力，終會找到屬於自己的美好和幸福。
一個人願意努力，任何時候都不晚。能夠出發，在路上，本身就是一種莫大的幸福，一定要善待、善待。
人生就是一次次破繭成蝶的過程。你只有努把力，才能變得強大！
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