這種肉就是癢癢肉。
它可不是這麼一大塊的“巨肉”哦，
顧名思義，癢癢肉就是越撓越癢的肉肉，就是指身上那些容易發癢的部位，越癢就越想要撓，越撓就越想癢，簡直是熊貓護膚保健之無限循環。
畢竟撓癢，才是現代都市白領緩解工作壓力、解決各種腰椎盤突出肩周炎等毛病的不二法寶！終極奧秘！
工作了一天回到家裡，累到不想動但是又掙扎著——“我今天的健身計劃還沒完成呢！”
沒關係，就算躺著也能運動。
撓一撓，笑一笑，保準能活到老！
像是一個人堅持不下來的時候，還能叫上小夥伴，大家一起撓一撓，比一比誰撓得更持久。
但是當小夥伴先撤了的時候，我們記住，千萬不要半路放棄，還是要繼續堅持下去！堅持才會有真正的效果。
有人問不想躺著，想坐著運動可不可以？
這還用問嗎？當然可以啊
不管你是高層住戶，還是中層住戶甚至於是低層住戶，只要你想，在哪裡都能撓一撓。
不過在這裡，我們不建議在廁所邊做撓一撓。因為呢，撓的時候可能不知道廁所排洩物是什麼垃圾，所以需要提前學習一下《斧頭山垃圾分類大全》哈。
生活中還有很多地方很多情況，都能用得上撓一撓。
像是空蕩蕩的地鐵上，趁著沒熊，趕緊做一套，把卡路里消耗掉。
或者是失戀之後，覺得心裡不開心，也可以撓一撓，緩解心裡的無奈之情。
不過我們不建議初學者剛開始撓一撓的時候就用以下這樣的速度和頻率——
為了防止腳抽筋（有過前例），像這樣的速度和力度就是比較合適噠。
最後，如果有人實在是不想自己撓一撓，可以請人幫忙撓一撓，只是可能難度係數就比較高了哈。
還有，就是不知道這張大臉是不是這麼“撓”出來的？
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