有時候，我們之所以會活的累，越過越迷茫，是因為我們過得太敏感了，太注重自己的得失，注重他人的好壞，只會讓我們的心越來越滿，心事越來越多，心怎麼會不累，怎麼會不亂？

作家賈平凹曾說過：世界是陰與陽的構成，人在世上活著也就是一舍一得的過程。會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得了兩個字——捨得，不捨不得，小舍小得，大舍大得。

作家賈平凹

因此，我們若想輕鬆自在而活，要懂得“捨得”，捨得並非是讓你捨棄一切，不負責任而行，而是讓你捨棄消極、負面的情緒，看輕得失，無視是非，方可理清內心。

星雲大師出家70餘載，看透世間紛紛擾擾，對於人生，他提出這樣的看法：

舍，於人是慈悲，於己是精進，以舍為得，無處不春風。

星雲大師

對於得失過於不捨，就會被得失所支配；

對於榮辱過於不捨，就被會榮辱所支配；

對於是非歸於計較，就會被是非所支配；

舍下心裡的負擔與慾望，方可給內心騰出更多的地，容納進五彩繽紛，輕鬆而活。

減點慾望，多點輕鬆

曾看過這樣一個故事：

一場颱風過後，城市裡一片狼藉。

尤其是街道兩側的綠植，被颱風吹到了很多，工人們陸陸續續地扶正傾斜的樹。這時我們會看到一個奇怪的現象，工人們竟然把樹幹下一些大的枝葉鋸掉。

有一個人路人疑惑地問道：大樹本身就受了傷，元氣大傷，再鋸掉一些大的枝幹，大樹還能存活嗎？

這時工人笑了起來，對他說：恰恰相反，只有鋸掉一些枝葉，大樹才能得以生存，要是直接扶起來，太重了，耗費養分不說，根基也不穩，大風來了，難免會再次被吹到。

做人，其實也和樹一樣，但你覺得一籌莫展，事事不如意的時候，不妨正視一下自身，是否揹負了太多的慾望和貪婪，讓自己的舉步維艱。

有時候揹負太多，擁有太多，未必是一件好事，人生旅途，當舍則舍。

捨棄，並不意味著失去，而是另一種形式的擁有

在種植柿子的地方，樹頂總會留一些柿子不去採摘，真正的目的是在於給過冬的鳥兒吃，鳥兒在冬天沒有食物來源，靠吃這些柿子維持生命，來年開春才能為人類捕捉害蟲，讓人們增加收益。

舍與得，正是如此奇妙，你所捨棄的，終歸會以另外一種形勢回報你。

韓信捨棄了尊嚴，忍受胯下之辱，成就了大丈夫能屈能伸的品性；范蠡捨棄榮華富貴，執佳人之手，成就千古佳話；陶淵明捨棄官場的權利利益，寫下“採菊東籬下，悠然見南山”傳世名句……

捨得，並非是懦弱的退卻，而是一種睿智的選擇，更是一種難得的境界。

倘若說“獲得”是生活中眾人不斷奮鬥的目標，那麼“捨得”，才能讓一個人更好地擁有。

正如星雲大師所說：

舍與得就如水與火、天與地、陰與陽一樣，是既對立又統一的矛盾，相生相剋，相輔相成，萬事萬物均在捨得之中，才能和諧，達到統一。

人生要懂得舍，有時候舍不僅是一種勇氣，更是一種智慧。

舍是在以另外一種方式詮釋著人生，明白了舍，就讀懂了人生的真諦。

星雲大師 手寫《捨得》 高清複製