说起功夫明星，赵文卓是很有名的，他出身于武术世家，从小就练习武术。 他饰演了不少的角色，很多作品都十分的经典，尤其是在作品中有很多的打戏，让人觉自得犹未尽。像我们熟知的《功夫皇帝方世玉》《生死拳速》《霍元甲》等等。
普通人普通可以做30个双手俯卧撑，但是赵文卓却可以背着本人的儿子做单手俯卧撑。 可见他自身的臂力有多强！而他自己还是北京体育大学的教师呢，是不是很强呢。
李连杰被称作“功夫皇帝”，他的武术功底同样不弱，曾在全运会武术套路比赛，获得全能冠军。 后来因伤退出了武术界，但是他的身体素质和功底还是毋庸置疑的。他饰演的《精武英雄》至今被大家念念不忘。
在精武英雄中，李连杰也展示过自己的臂力，当时他是用三根手机撑地，做的单手俯卧撑。 实力非常的强啊！而现在的李连杰已经老了，但是却置身于慈善，也被大家称赞！
李连杰和赵文卓都是很强的，但是李小龙却可以称得上是传奇了。 李小龙是享誉世界的武学宗师，可以说是李小龙让世界知道了中国功夫的存在。
李小龙的臂力十分惊人，相关资料显示，李小龙双手可以1500个俯卧撑，单手也可以做400个，两根手指可以做200个。 大拇指撑地可以做100个！这样的成绩很难有人能超越吧！
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