關鍵詞：中年、智慧、壓力

字數：2100，預計閱讀時間：10分鐘

觀賞魚世界，養魚我們是認真的！！！

江山明月，本無常主，閒者便是主人。

生活可以匆忙，但心態要輕閒。這一分“閒”，是生活中的點滴歡喜，更是心情的寧靜閒適。

養魚：人至中年，忙不如閒，紅塵多少事，不如偷得一點閒。

羅丹說過：世界上並不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。

去觸摸一片葉子的花紋，去聞一下夏日暴雨過後的清新空氣……那些我們有記憶的感覺，都會引發我們的心中的一絲觸動。

一顆閒心，是發現美的眼睛，是慢下腳步的寧靜，是修煉內心的平和恬淡。

一顆閒心，不僅能夠發現自然中的美景，更會給身體和大腦一份休息和緩衝，給自己一點閒功夫，喘一口氣，舒展一下心情。

工作、養家、扶老攜幼。忙碌的生活會讓我們失去感受力，但只要偷來一點點閒，便會有莫大的幸福感。

林語堂認為人生幸福就是四件事：

一是睡在自家床上，二是吃父母做的飯菜，三是聽愛人講情話，四是跟孩子做遊戲。

生活，就是一粥一飯，一畝田一荷鋤，一群鵝一垂釣，一壺茶一本書，一缸魚。

在鳥鳴蟬叫的夏日清晨，在月光皎潔的秋日夜晚，叫上舊交老友，在自家小院喝茶賞魚，閒話家常；

或者在初秋的夜晚，陪著家人，帶著孩子，在樹下吹吹清風，去郊外，看看樹叢間的螢火蟲；

又或者我們還可以帶著全家人，買張車票，去探索大自然的綺麗，看看不一樣的城市。

閒適的情懷，就彷彿在靜夜裡開放的曇花般，悄然、美麗，不知不覺，沁人心脾。

繁忙世事中，悠閒，是人生最難得的清福，能夠悠閒生活的人，都是高人。

周作人說：“得半日之閒，可抵十年塵夢。”

閒適，不是無所事事，荒廢光陰，而是細品生活，是熱愛生活。

有一顆閒心的人，更能夠發現生活中的每一份美好，感受每一次真情。

悠閒，是人生最大的富足！

再來分享小魚叔一篇文章有一種智慧叫，允許自己暫時慢下來

1

小舅年紀並不大，不過四十出頭，雖說小舅得這種病讓人很意外，但細細想來卻也在情理之中。

小舅二十幾歲時就開始開長途貨車，常年作息不規律，晝夜顛倒。開一次長途，最少也要一天一夜，而在這期間，小舅很少能按時吃飯，再加上經常夜間開車，又休息不好，經年累月，身體一天不如一天。

小舅又是一個特別肯幹的人，每年除了過年會休息一兩天，幾乎沒有休息日。並且，一干就是十幾年。

家人都勸小舅不要那麼拼了，該慢下來時一定要慢下來，再這樣精神緊繃、吃喝不按時，身體遲早要垮掉的。可小舅不聽勸，照樣還是保持快節奏、高運轉，不肯慢下來，更不願意停下來。

正因如此，小舅的身體在前段時間出現了異樣，送到醫院時已經陷入昏迷。經醫生搶救，有幸撿回一條命，這才不得不慢下來，安心養病。

在這個快節奏的時代，我們似乎都習慣了加快腳步向前衝。殊不知，當我們高速運轉的時候，身體也在承受著巨大的壓力，一旦壓力達到極限，勢必會反噬我們的健康。

我們看似得到了很多，其實失去的也多。只有暫時慢下來，張弛有度，養精蓄銳，才能輕裝上陣，走更遠，得更多。

2

也是前段時間，我因為身體原因停筆了兩個月，等身體稍微恢復之後，又急匆匆地投入到了寫作中。

可後來的情況是，落筆無言，狀態不佳，頭腦不靈，文章枯燥無味。

我和文友麗麗吐糟，自己快廢掉了，一篇文章都寫不出來，焦慮到崩潰，本就睡眠不好，還因此失眠了好幾天。

麗麗安慰我，可以從自己最擅長的文章類型寫起，慢慢找感覺。寫作是一輩子的事，不用太著急，先把身體養好才是最重要的。

的確，我就是太心急了，想快速進入寫作狀態，卻不想自亂陣腳、思維受限。越著急做什麼事，往往越是不會太順利；越是想要快速實現某個目標，往往越是容易出錯。

後來，我讓自己暫時慢下來，從觀察生活開始，慢慢找回寫作的感覺，才使自己的焦慮得到了緩解。

其實，生活中的很多壓力都來自於：我們心太急，著急出成績，著急看到回報，著急比別人強。可越是急功近利，就越容易心浮氣躁。

3

曾看過這樣一則寓言：一群人急匆匆地趕路，一個人突然停了下來，旁邊的人奇怪地問他：為什麼不走了呢？停下來的人淡然一笑，開口說：走得太快，靈魂落在了後面，我要等等它。

我們在著急趕路的時候，更多的是追求一種速度，往往會忽略掉過程中需要精益求精的細節，甚至會因為走得太急而忘了我們當初為什麼出發。

快，本身沒有錯，錯的是我們對“快”的理解。你若把“快”僅僅當成是一種速度，而不講質量的話，那越快越糟糕。正如有句話說的：欲速則不達。

其實很多時候，我們可以允許自己暫時慢下來，而這個“慢”並不是說徹底停下來，什麼也不做，而是給自己一個緩衝的時間，調整好自己的狀態再繼續前進，效果可能會更好。

慢，是一種心態，也是一種智慧。懂得適時慢下來的人，自會態度從容，紮紮實實走好每一步，這樣其實也不會真的“慢”到哪裡去。

不急不忙，從容淡定，才能穩步向前。

Reference ：金魚的王者、小魚叔（ID：gh_28974da8194d） | 作者：小魚叔，微博：芬達小魚 | 主播：趙文龍 圖來源：視覺中國

- THE END -

觀賞魚世界所有成員這裡向大家致以誠摯的問候！祝大家養魚開心，水清魚靚！

最近受邀開通了“圈子”功能，有什麼內容可以在圈子裡直接發佈，可以圖文，可以視頻，可以提問，可以分享，我儘量一一回答，也歡迎老朋友回覆，把圈子變成為魚友服務的好地方，也是魚友交流交易，互通有無的好平臺。